道産牛ひき肉とキムチのスタミナ奴 ※ ※InternetExplorer 5.0＆Netscape 4.0 以下の方はブラウザの印刷より印刷してください。 所要時間 ： 15分 カロリー ： 129kcal(1人分) 道産牛ひき肉・・・100g 調味料A サラダ油・・・小1 しょうゆ・・・大1 キムチ・・・・100g（食べやすい大きさに切る） 酒・・・大1 にら（長さ5mmに切る）・・・50g 絹ごし豆腐・・・1丁（300g） フライパンにサラダ油を熱して牛ひき肉を炒め、Aを加えて肉がポロポロになるまで炒める。 1にキムチとにらを加え炒め合わせる。 2を食べやすい大きさに切った豆腐の上にのせる。