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近況レポート

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近況レポート


  1. 2017.07.04レポーター:菊地 優子

    強くなるために

    こんにちは。今回近況レポート担当の菊地です。 トラックシーズン到来ですね。7月2日からホクレンディスタンスチャレンジが始まりましたが、ホクレン陸上部からも6日深川大会をスタートに出場します。 そしてこれからは夏合宿が始まりますが、ここでしっかり走り、駅伝に向けて脚づくりをしていきたいです。そのためにも食事からしっかりした栄養を摂り、丈夫な体を作っていかなくてはいけないですよね。 今回、栄養士の方に来ていただき、栄養について基礎から応用まで講義していただきました。アスリートにとって練習、栄養、休養のバランスはとても大切です。この講義により、幅広い知識を習得することができました。 これからは自分で考えながら食事をし、いいを練習をして強くなりたいと思います。

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  2. 2017.06.30レポーター:宮内 洋子

    みんなで走ろう!小学校陸上教室

    皆さんこんにちは今回近況レポートを担当します宮内洋子です。 6月も今日が最終日ですね。一年の半分が過ぎたとは思えないほどあっという間の毎日でした。明日から7月、これから暑さが増してくるかと思いますので、みなさん体調管理には気を付けてくださいね。 さて、今年も道内各地で“みんなで走ろう!陸上教室”が始まっています。私は平取と今金へ行ってきました。授業の一環として短い時間ですが走る楽しさや走るコツをそれぞれ班に分かれて教えています。 「これやったことある!」や「これ面白い!」など休憩時間で早速身体を動かしたり、和気あいあいとみんな元気いっぱいでした。 最後には恒例の班対抗リレーがあり、今回も白熱したレースとなり盛り上がりをみせました。 小学生には、言葉にして伝える難しさが毎回ありますが、しっかり伝わっているといいなぁ~と思います。 そして来月には、ハーフマラソンやトラックレースが控えています。今は目標に向かって走り込み、調子や体調を引き上げているところです。 大会でいい結果が出せるようがんばりますので、これからもホクレン女子陸上部を応援よろしくお願いします。」

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  3. 2017.06.19レポーター:恋塚 斗貴

    これからの意気込み

    こんにちは。今回初めてレポートを担当する新人でランニングコーチの恋塚斗貴です。   初めてなので簡単に自己紹介をさせて頂きます。出身は長崎県、松浦高等学校→亜細亜大学を卒業しましてホクレン女子陸上競技部に入部しました。なぜ、長崎から遠く離れた北海道?と思われる方もいらっしゃるかと思います。北海道という素晴らしい地、ホクレン女子陸上競技部という魅了あるチームに惹かれて入部を決めました!そして、何かの縁なのかなとも思います!また私自身、高校、大学と競技者として結果を残す事が出来ませんでした。これまで学んだ事を活かし選手の指導をしていきたいと思います。さて、チームは先日深川市で合宿を行っていました。トレーニング環境が充実しており、リニューアルした競技場やプールクロスカントリーコースもあり合宿には最適な場所です。選手は自身の目標や目的達成のために、また強くなるために日々トレーニングに励んでいます。お世話になっている日の出屋旅館様には食事の面でサポートをして頂いており、良い環境でできていることに感謝しています。新たな一歩を踏み出せること、競技者としではなく違う立場から陸上競技に携われる事に感謝をして、応援して下さっている方々に恩返しが出来るように選手共々頑張って行きますので変わらぬご声援をよろしくお願い致します。

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  4. 2017.05.18レポーター:河辺 友依

    ゴールデンゲームズinのべおか

    こんにちは。今回初めてレポートさせていただきます新人の河辺です。出身は静岡で好きな食べ物はいちご、豆、チョコです。元気とパワーでみんなを笑顔にしていきたいと思いますのでよろしくお願いします(* ॑꒳ ॑* )⋆* さて、5月7日に行われましたゴールデンゲームズですが、1500mに芽さん(岡田)、英恵さん(上村)、5000mに彩花さん(池亀)と私が出場しました。私はホクレンとして二戦目で少し緊張もしましたが良い練習が出来ていたのでとてもワクワクした気持ちで挑めました。それぞれ色々な反省と課題を見つけることが出来、また彩花さんと私はベストを出し、良いトラックシーズンのスタートを切れました!これからも良い報告が出来るよう日々精進して参りますので応援よろしくお願いします。 ※写真はのべおかといつも食事面でお世話になっている小川さんへ母の日にサプライズした時のものです。  

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  5. 2017.05.08レポーター:加藤 凪紗

    日体大記録会

    初めまして(^-^)今回近況レポートを担当します、新人の加藤凪紗です(^-^) 初めてなので簡単に自己紹介をさせていただきます。私は北海道の「恵庭市」で生まれ育った♢純粋♢な北海道民です!(笑)誰よりも実家が近いのですが、母に「記録出すまでは帰らない!」と言い家を飛び出し(車で寮に送って貰いました笑)、覚悟を持ってホクレンに入会致しました。走る事と食べる事が大好きな育ち盛りの18歳です(^-^) ではでは本題に、先月の25日に行われた日体大記録会で4名の選手が出場しました。レース初戦として、各々目標を持ちレースに挑みました。個人としては、後半に粘る事が出来ずほろ苦いデビュー戦となってしまいました。この悔しさを忘れず貪欲に練習し、次のレースに繋げていきます! これからシーズンが始まり大会等が多くなってきます。怪我なく頑張りますのでこれからもホクレン陸上部の応援を宜しくお願いします(^o^)/

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