「炒めもの」の検索結果
「炒めもの」で検索した結果:106件 (106件中31-40件を表示しています)
- いつもの炒飯も目先を変えて
牛肉と野沢菜の炒飯
1人分 399kcal
材料:白炒りゴマ、ごはん、サラダ油、たまご、長ねぎ、野沢菜の漬け物、塩、牛肉(切り落とし)、しょうゆ、酒、塩
- 長いもを多めの油で焼くのがコツ
長いもと牛肉の炒めもの
1人分 323kcal
材料:酒、サラダ油、しょうが、牛薄切り肉、ブロッコリー、長いも、塩、塩、粗びき黒こしょう
- 香ばしい中華料理をアレンジ
かぼちゃと鶏肉のカシューナッツ炒め
1人分 486kcal
材料:塩、しょうゆ、酒、塩、酒、カシューナッツ、片栗粉、サラダ油、かぼちゃ(種を取って)、ししとう、パプリカ(赤)、鶏もも肉、こしょう
- トマトにはカレー味もよく合います
トマトとツナのカレー炒め
1人分 183kcal
材料:中濃ソース、カレー粉、サラダ油、ツナ(80gの缶詰)、長ねぎ、トマト(中玉)、塩
- 塩こうじで深い味わいに
グリーンアスパラと鶏肉の塩こうじ炒め
1人分 277kcal
材料:塩、酒、塩、片栗粉、酒、水溶き片栗粉、サラダ油、たまご、鶏むね肉、グリーンアスパラ、水、ガラスープの素、塩こうじ、酒、こしょう
- おなじみ料理を色鮮やかに!
グリーンアスパラとエビのチリソース
1人分 228kcal
材料:砂糖、酒、水、ガラスープの素、水溶き片栗粉、豆板醤、赤唐辛子、長ねぎ(白い部分)、しょうが、にんにく、トマト、サラダ油、片栗粉、塩、サラダ油、片栗粉、塩、えび(殻付き・無頭)、アスパラガス、ケチャップ
- たっぷりの野菜をオイスターソースで。 お弁当用は、にらを控えめに。
野菜と厚揚げの炒めもの
1人分 113kcal
材料:ゴマ油、水とき片栗粉、オイスターソース、油、長ねぎ、しょうが、ニラ、赤ピーマン、干ししいたけ、厚揚げ、スープ、しょうゆ・酒、砂糖、こしょう
- バターで香ばしく炒めたパン粉とチーズ。 グリーンアスパラガスの新しいおいしさです。
グリーンアスパラガスのパン粉炒め
1人分 95kcal
材料:粉チーズ、パン粉、バター、アスパラガス、塩・こしょう
- 秋を感じさせるきのこの一品。 ザーサイと干しエビの風味をきかせて。
きのこの香り炒め
1人分 86kcal
材料:しょうゆ・老酒、小ねぎ、ゴマ油、豆板醤、油、長ねぎ、干しえび、しょうが、ザーサイ、生しいたけ・しめじ・エリンギ、砂糖、こしょう
- シンプルだけれど味わい深い1品。 ホクホクのじゃがいもで作りましょう。
じゃがいものアンチョビ炒め
1人分 193kcal
材料:じゃがいも、塩・こしょう、にんにく、赤唐辛子、アンチョビ(フィレ)、オリーブ油、ケイパー
レシピ検索
詳しく検索する