「米」の検索結果
「米」で検索した結果:134件 (134件中31-40件を表示しています)
- 優しい味で、体も温まります
ゆり根とエビのあんかけごはん
1人分 515kcal
材料:しょうゆ、酒、だし汁、塩・こしょう、酒、塩、酒、みつば、ごはん、長ねぎ(みじん切り)、サラダ油、水溶き片栗粉、たまご、ゆり根、えび(頭なし殻付き)、塩
- しその香りをきかせて
丸ごとトマト炊き込みライス
1人分 369kcal
材料:顆粒コンソメ、青しそ、ベーコン、トマト、水、米、塩
- ピラフはチーズの塩分を考えて薄味に
炒めピラフのチーズCake
1人分 584kcal
材料:塩・こしょう、サラダ油、ごはん、ベーコン、にんにく、玉ねぎ、ピザ用チーズ
- エスニックな味つけで
玉ねぎと牛肉の炊き込みライス
1人分 397kcal
材料:鶏ガラスープの素、豆板醤、オイスターソース、ナンプラー、サラダ油、ぶなしめじ、しょうが、にんにく、牛肉、玉ねぎ、米、塩
- リーフレタスを使って洋風に
レタスロール寿司
1人分 420kcal
材料:マヨネーズ、塩、砂糖、酢、のり、白ゴマ、スモークサーモン(スライス)、リーフレタス、にんじん、寿司酢、米、レモン汁、白しょうゆ
- 混ぜるだけでエスニックな味わい
ほうれん草と牛肉のタイ風ごはん
1人分 512kcal
材料:砂糖、しょうゆ、オイスターソース、カシューナッツ、糸唐辛子、ごはん、サラダ油・ゴマ油、しょうが、にんにく、ほうれん草、牛肉(切り落とし)、ナンプラー、レモン汁、塩・こしょう
- いつもの炒飯も目先を変えて
牛肉と野沢菜の炒飯
1人分 399kcal
材料:白炒りゴマ、ごはん、サラダ油、たまご、長ねぎ、野沢菜の漬け物、塩、牛肉(切り落とし)、しょうゆ、酒、塩
- さわやかなグリーンアスパラガス&サーモン巻き、 こってり味の牛肉巻きを組み合わせて。
巻き寿司2種
1人分 401kcal
材料:木の芽、酢づけしょうが、白ゴマ、牛もも薄切り肉、のり、スモークサーモン、アスパラガス、寿司飯、しょうゆ、みりん、酒
- トマト入りのピリ辛炒めご飯。 干しえびの旨みとナンプラーがアジアです。
タイ風オムライス
1人分 454kcal
材料:チリソース・ナンプラー、ナンプラー、塩・こしょう、油、トマト(大)、ごはん、小ねぎ、玉ねぎ、干しえび、にんにく、たまご、塩
- 4人分でにんじん2本のカロチン食! サフランの香りが食欲を誘います。
にんじんのリゾット
1人分 280kcal
材料:にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリーブ油、米、白ワイン、サフラン、スープ、パルメザンチーズ(粉)、塩
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