「きゅうり」の検索結果
「きゅうり」で検索した結果:36件 (36件中21-30件を表示しています)
- 炒めたきゅうりは歯触りがよく、 新しいおいしさです。
きゅうりのあっさり炒め
1人分 102kcal
材料:きゅうり、えび、塩、長ねぎ、しょうが、ホワイトぶなしめじ、セロリ、サラダ油、豆板醤、水溶き片栗粉、酒、水、鶏がらスープの素、塩
- ポテトサラダのように見えますが、 ゆり根を使ったちょっとぜいたくなメニュー。
ゆり根のマヨネーズサラダ
1人分 243kcal
材料:ゆり根、玉ねぎ、きゅうり、スモークサーモン、ホールコーン、レモン汁、塩・こしょう、マヨネーズ、生クリーム、レモン汁、塩・こしょう
- 見た目も味も初夏らしいさわやかさ
きゅうりのおろしあえ
1人分 67kcal
材料:イカ(胴のみ)、トマト(中)、きゅうり、練りわさび、昆布茶、サラダ油、塩
- 酢でますますあっさり!具はお好みで
そば散らし寿司
1人分 432kcal
材料:酒、みりん・砂糖、しょうゆ、白炒りゴマ、そば(乾)、しょうがの甘酢漬け、かまぼこ、きゅうり、アナゴのかば焼き、たまご、干ししいたけ、塩、めんつゆ、酢、サラダ油、ゆずこしょう、塩
- ポテトサラダのように見えますが、軽い食感です
卯の花サラダ
1人分 190kcal
材料:おから、玉ねぎ、きゅうり、ロースハム、りんご、マヨネーズ、ヨーグルト・生クリーム、塩・こしょう
- 手軽に作れるのに 仕上がりはきれい!
だづなずし
1人分 420kcal
材料:米、カニのむき身、しめサバ、きゅうり、酢、砂糖、塩
- 豚肉ときゅうりだけでシンプルに
さわやか酢豚
1人分 305kcal
材料:豚肩ロース肉(かたまり)、きゅうり、片栗粉、揚げ油、酒・酢、塩、こしょう、酢・酒、りんご酢・オイスターソース、砂糖、塩、しょうが汁
- ぜいたくな味わいの前菜です
エビとカニのピンチョス
1人分 98kcal
材料:セルフィーユ、フランスパン(斜め薄切りにしたもの)、カニむき身、きゅうり、塩、えび、マヨネーズ、塩・こしょう
- タラコは塩分がきつくないもので
タラコのきゅうり巻き
1人分 57kcal
材料:きゅうり、塩、のり、タラコ、酒、酢、砂糖、塩
- サルサ風ソースで揚げ物がさわやかに
なすのまるごとフライ
1人分 273kcal
材料:オリーブ油、玉ねぎ、きゅうり、トマト、小麦粉、溶きたまご、揚げ油、塩、こしょう、パン粉、なす、レモン汁、チリペッパー、塩
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