「白菜」の検索結果

「白菜」で検索した結果：16件 （16件中1-10件を表示しています）

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  うま味と辛さをヨーグルトがひとまとめ

  切り干し大根と春にらのキムチヨーグルトあえ

  1人分 136kcal

  材料：【A】白すりごま、【A】しょうゆ、【A】白菜キムチ、【A】プレーンヨーグルト、グリーンアスパラガス、にら、にんじん、切り干し大根

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  もちで楽しむ、中華料理の定番

  焼きもちのあんかけ

  1人分 341kcal

  材料：【C】しょうゆ、【C】酒、【C】かつおだし汁、しょうが、パプリカ（赤）、白菜、チンゲンサイ、【B】片栗粉、【B】塩、【B】酒、むきえび、【A】片栗粉、【A】酒、しょうゆ、豚薄切り肉、切りもち、【C】片栗粉

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  豆腐が新しい味わいに

  豆腐と枝豆のキムチサラダ

  1人分 309kcal

  材料：砂糖、酢、サラダ油、白菜キムチ、冷凍枝豆、木綿豆腐、白しょうゆ、キムチの絞り汁

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  ミルクたっぷりの優しい味

  ロール白菜のミルクシチュー

  1人分 347kcal

  材料：ナツメグ、塩・こしょう、塩・こしょう、小麦粉、バター、ホールコーン、牛乳、マッシュルーム、ブロッコリー、玉ねぎ、合い挽き肉、白菜、たまご、パン粉、水、固形スープの素

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  個性的でクセになる味

  キムチ納豆豚汁

  1人分 186kcal

  材料：水、サラダ油、ニラ、豚肉（コマ切れ）、白菜キムチ、みそ、納豆

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  すりおろしの技をマスターすると メニューの幅が広がります。

  韓国風お好み焼き

  1人分 228kcal

  材料：じゃがいも、片栗粉、塩、豚薄切り肉、白菜キムチ、小ねぎ、糸唐辛子、サラダ油・ゴマ油、しょうゆ、酒・ゴマ油、白すりゴマ、にんにくのすりおろし、しょうゆ、酢、長ねぎのみじん切り、白すりゴマ、ゴマ油

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  北海道らしい海鮮を豆乳でコトコト。 やさしい味わいで、健康的な鍋です。

  豆乳寄せ鍋

  1人分 342kcal

  材料：粗びき白こしょう・粒マスタード、だし汁、長ねぎ、わかめ（塩漬け）、豆腐、くずきり、大根、白菜、えび、ホタテ貝柱、生鮭切り身、豆乳（成分無調整）、白みそ、塩

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  ボリュームたっぷりのおかずスープ。 時間がたつと春雨が汁を吸うのでご注意。

  大きな肉団子と春雨の辛いスープ

  1人分 389kcal

  材料：コチュジャン、しょうがみじん切り、長ねぎみじん切り、塩、ゴマ油、しょうゆ、酒、スープ、春雨、白菜、サラダ油、たまご、豚挽き肉、酒、しょうゆ、粉唐辛子、にんにく(すりおろし)、塩

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  煮込んだ後のひと工夫で華やかに

  白菜の巻き巻き煮

  1人分 202kcal

  材料：白菜、片栗粉、豚もも肉(薄切り)、にんじん・小ねぎ、水溶き片栗粉、しょうゆ・酒、だし汁、しょうゆ、みりん・酒、砂糖

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  焼き肉やキムチで パンチのある味に

  韓国風巻きずし

  1人分 512kcal

  材料：砂糖、酢、白すりゴマ、ゴマ油・塩・しょうゆ、長ねぎのみじん切り、砂糖・酒、ゴマ油・しょうゆ、白菜キムチ、のり、塩、塩・ゴマ油、たまご、ほうれん草、牛肉（薄切り）、米、ゴマ油