とら豆のガーリックきのこ和え

  • とら豆

  • とら豆
【材料】
とら豆(柔らかく煮たもの) 200g
大根 100g
A: しめじ 50g
A: エリンギ 50g
A: えのき 50g
にんにく 5g
レモン 10g
カイワレ 50g
【作り方】
01 とら豆は薄味をつけておく。
02 材料Aのきのこ類は食べやすくほぐして、にんにくのみじん切りとレモンを混ぜ電子レンジに2分かける。
03 大根は短冊切りにし、塩もみしておく。
04 01、02,03を合わせて、30分置く。
05 器に盛りカイワレをのせる。
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