「寿司」の検索結果
「寿司」で検索した結果:16件 (16件中1-10件を表示しています)
- 栄養たっぷり、あっさり仕立て
夏野菜と豚肉のバラ寿司
1人分 559kcal
材料:[C]塩、白ごま、しょうが(千切り)、[C]砂糖、たまご、[B]酒、砂糖、みりん、しょうゆ、大葉、豚バラ薄切り肉、とうもろこし、みょうが、ミニトマト、きゅうり、オクラ、[A]塩、[A]砂糖、[A]酢、米
- 秋の味覚に、さらにひと手間
焼きさんまの棒寿司
1人分 462kcal
材料:白ごま(から煎りしておく)、大葉(千切り)、甘酢しょうが(千切り)、塩、酢、砂糖、●合わせ酢(以下を混ぜておく)、しょうが(すりおろし)、すだち(薄切り)、しょうが(薄切り)、塩、さんま、米
- アレンジメニュー
ピクルスとカニの散らし寿司
1人分 284kcal
材料:塩、砂糖、ピクルスの漬け汁、米酢、酢、カニむき身、食用菊、きゅうりのピクルス、米
- 手軽につくれて春らしさ満開
春のカップ寿司
1人分 376kcal
材料:砂糖、酢、カッテージチーズ、アスパラガス、トマト、タラコ、たまご、オリーブ油、ブロッコリー、米、塩、砂糖、塩
- リーフレタスを使って洋風に
レタスロール寿司
1人分 420kcal
材料:マヨネーズ、塩、砂糖、酢、のり、白ゴマ、スモークサーモン(スライス)、リーフレタス、にんじん、寿司酢、米、レモン汁、白しょうゆ
- さわやかなグリーンアスパラガス&サーモン巻き、 こってり味の牛肉巻きを組み合わせて。
巻き寿司2種
1人分 401kcal
材料:木の芽、酢づけしょうが、白ゴマ、牛もも薄切り肉、のり、スモークサーモン、アスパラガス、寿司飯、しょうゆ、みりん、酒
- こってり牛肉と甘い厚焼きたまご。 ふだんのお弁当にもおススメです。
たまごと牛肉の巻き寿司
1人分 464kcal
材料:米、牛もも薄切り肉、厚焼きたまご、みつば、焼きのり、酢、砂糖、塩、しょうゆ・砂糖・赤みそ、酒、みりん
- おいしさの秘訣は具の下ごしらえ。 お酒にも合うお寿司です。
鮭のちらし寿司
1人分 427kcal
材料:米、甘塩鮭、しめじ、生しいたけ、にんじん、菊花、酢、みつば、甘酢漬けしょうが、白ゴマ、しょうゆ・みりん・水、砂糖、みりん、塩、酢、砂糖、塩
- 冬ならではのあたたかいお寿司。 お酒の後にも合います。
せいろ寿司
1人分 433kcal
材料:しょうゆ・みりん、塩、砂糖、酢、にんじん、れんこん、しめじ、塩・酒、たまご、甘塩鮭、米、砂糖・酢、塩、みりん、砂糖、塩
- ロゼワインで炊いたすし飯はほんのり桜色。 大人好みの散らし寿司です。
さくら寿司
1人分 380kcal
材料:米、水、ロゼワイン、えび、塩、れんこん、さやえんどう、桜の花の塩漬け、小梅、酢、砂糖、塩、酢・みりん
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