香りふんわり、
ホームメード

香りふんわり、
ホームメード

お手製ならではの優しく、ほっとする味わいの一品。
小麦の香りに包まれて登場です。

ふたつの味の生地をひとひねり
ツイストベーグル

<span>ふたつの味の生地をひとひねり<br class= ツイストベーグル">

材料8個分[1人分 204kcal]

●かぼちゃ生地

強力粉 200g
かぼちゃ(マッシュ) 100g
砂糖 8g
2g
インスタントドライイースト 2g
ぬるま湯 90g

●ほうれん草生地

強力粉 200g
ほうれん草ペースト ※下記参照
砂糖 8g
2g
インスタントドライイースト 2g
※ゆでたほうれん草70gと、ぬるま湯90gをフードプロセッサーにかけたもの    

作り方

※オーブンを200度に予熱しておく

  • 生地の材料をそれぞれボウルに入れてしっかりこねる。
  • それぞれの生地を8等分して丸めてラップをかけ、室温で15分休ませる。
  • ②を楕円形に伸ばす。かぼちゃ生地とほうれん草生地を少しずらして重ね、麺棒で伸ばして棒状に巻く。25cmくらいに伸ばし、ねじりながら輪にしてオーブンシートの上に並べる。
  • ③にくっつかないようにふんわりとラップをかけ、成型発酵させる(35度、15分)。
  • フライパンに湯(分量外)を沸かし、砂糖(分量外・湯1ℓに対して大さじ1程度)を加え、④を片面30秒ずつゆでる。水気を切ってオーブンシートの上に戻す。
  • 200度のオーブンで20分焼く。
    ※お好みの具をはさんでお召し上がりください

イタリアの揚げパンを食べやすく
ハーブのゼッポリーニ

<span>イタリアの揚げパンを食べやすく<br class= ハーブのゼッポリーニ">

材料12個分[1個分 114kcal]

[A]強力粉 100g
[A]薄力粉 50g
[B]砂糖 3g
[B]塩 2g
インスタントドライイースト 1g
ぬるま湯 110g
オリーブオイル 大さじ1
[C]パセリ・ディル(刻む) 各1枝
[C]チェダーチーズ(5ミリ角切り) 50g
[C]ベーコン(細切り) 50g
揚げ油 適量

作り方

  • ボウルにAをふるって入れ、 Bを混ぜ、イーストも混ぜる。
  • ①にぬるま湯とオリーブオイルを加えて混ぜ、ラップをかけ、室温で1時間ほどおく。
  • ②にCを混ぜ、スプーンで一口大にすくって170度の揚げ油で色よく揚げる。

和風と中華のあんをくるんで
秋味おやき

<span>和風と中華のあんをくるんで<br class= 秋味おやき">

材料8個分
あん1[1個分 242kcal]
あん2[1個分 217kcal]

●皮

[A]薄力粉・強力粉 各100g
[A]片栗粉 15g
[A]塩 小さじ1/4
熱湯 150~160g
こめ油 小さじ1

●あん1/なすの大葉みそ(4個分)

なす(1cmの角切り) 1本
ごま油 大さじ1
しめじ(小房に分ける) 30g
鶏ひき肉 100g
調味料   
 みそ・酒 各大さじ2
 砂糖・みりん 各大さじ1
大葉(千切り) 5枚

●あん2/豚肉の中華風甘辛炒め(4個分)

豚薄切り肉(細切り) 100g
しょうが(すりおろし) 1片分
玉ねぎ(千切り) 1/2個
赤パプリカ(千切り) 1/6個
調味料   
 オイスターソース・しょうゆ 各大さじ1
 砂糖 小さじ1
 塩・こしょう 各少々
水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  • ボウルにAを混ぜ、熱湯とこめ油を加えて箸で手早く混ぜ、粗熱が取れたら台の上で滑らかになるまで3分くらいこねる。ラップをかけ、室温で30分ほど休ませる。
  • ①を8等分して、それぞれを直径12cmほどの丸型に伸ばしてあんを包む。
  • フライパンに油(分量外)を熱して、②を中火で両面色よく焼いた後、おやきの厚さの1/4くらいまでお湯を加えてふたをし、水分がなくなるまで焼き上げる。
  • あん1の作り方
    なすは水にさらし、ざるに上げて水気を切ってごま油をまぶす。フライパンを熱し、なすを炒めてしめじを加え、全体がしんなりしたらひき肉を炒めて調味料を加える。冷ましてから大葉を加える。
  • あん2の作り方
    フライパンにごま油(分量外)を熱し、豚肉としょうがを炒め、色が変わったら玉ねぎ、パプリカを加えてしんなりするまで炒める。調味料で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

甘さ控えめ、生地はしっとり
生パウンドケーキ

<span>甘さ控えめ、生地はしっとり<br class= 生パウンドケーキ">

材料18cmパウンド型1台分[1057kcal]

卵黄 2個分
グラニュ糖A 10g
無塩バター 15g
牛乳 20g
薄力粉 40g
卵白 2個分
グラニュ糖B 20g
生クリーム 100g
グラニュ糖C 10g
ヨーグルト(水切りする前) 70g

作り方

※オーブンを170度に予熱しておく。型の底の面にのみ紙を敷いておく。ヨーグルトを水切りしておく。

  • ボウルに卵黄を入れて泡立て器で割りほぐし、グラニュ糖Aを加えて白っぽくなるまでよくすり混ぜる。
  • 耐熱容器にバターを入れて電子レンジ600Wで20秒ほど加熱し、①に加えてよく混ぜる。牛乳、ふるった薄力粉も加えて混ぜる。
  • 別のボウルに卵白を入れて泡立て、途中でグラニュ糖Bを3回に分けて加え、メレンゲを作る。
  • ②に③の1/3量を加えて泡立て器で手早く混ぜ、残りの③を加えてゴムベラでさっくりと混ぜる。
  • 型に④を流し入れて170度のオーブンで35分ほど焼く。焼き上がったら網にひっくり返してのせて冷ます。粗熱が取れたら型の側面をスパテラなどで丁寧にはがし、型から取り出す。
  • 生クリームを泡立て、グラニュ糖Cと水切りしたヨーグルトを加え、絞り袋に入れる。
  • ⑤の真ん中(長辺)に菜箸を貫通させて、穴をあけた両側から⑥をゆっくり注入する。冷蔵庫で冷やしてから切り分ける。
    ※仕上げに粉砂糖をふる