「炒めもの」の検索結果
「炒めもの」で検索した結果:103件 (103件中1-10件を表示しています)
- もちで楽しむ、中華料理の定番
焼きもちのあんかけ
1人分 341kcal
材料:【C】しょうゆ、【C】酒、【C】かつおだし汁、しょうが、パプリカ(赤)、白菜、チンゲンサイ、【B】片栗粉、【B】塩、【B】酒、むきえび、【A】片栗粉、【A】酒、しょうゆ、豚薄切り肉、切りもち、【C】片栗粉
- ブロッコリーとよく合うアジアンテイスト仕立て。
ブロッコリーとえびのココナッツカレー炒め
1人分 254kcal
材料:ナンプラー、【B】カレー粉、【B】砂糖、【B】ココナッツミルク、【B】水、ミニトマト(半分に切る)、【A】レモングラス(みじん切り)、油、【A】しょうが(みじん切り)、片栗粉、えび(ブラックタイガー)、ブロッコリー、パクチー(ざく切り)
- 春らしい、贅沢な一皿。
グリーンアスパラガスと活つぶ貝のリゾット
1人分 409kcal
材料:※コンソメでも可。アサリなどでだしを取ると、よりおいしく仕上がります。、パルメザンチーズ、塩、スープ、白ワイン、米、バター、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ、活つぶ貝、※ホタテでも可、グリーンアスパラガス
- 長いもは加熱してもおいしいんです
長いもとホタテのピリ辛炒め
1人分 216kcal
材料:酢、砂糖、しょうゆ・酒、長ねぎ、にんにく・しょうが、豆板醤、水溶き片栗粉、きくらげ(戻したもの)、サラダ油、ホタテ(生貝柱)、長いも
- プルーンの力で肉がやわらかく!
豚肉のプルーン焼き
1人分 498kcal
材料:しょうゆ、はちみつ、赤ワイン、じゃがいも、バター、マッシュルーム、ドライプルーン、玉ねぎ、にんにく、塩・こしょう、豚肩ロース肉(塊)
- 中華の味付けも合います
じゃがいものオイスタソース炒め
1人分 286kcal
材料:オイスターソース、サラダ油、オイスターソース、豚薄切り肉、じゃがいも、ブロッコリー、しょうゆ、酒、塩
- かぼちゃの新しい味わいが生まれます
かぼちゃとピーマンのカレー炒め
1人分 113kcal
材料:ウスターソース、カレー粉、サラダ油、ピーマン、かぼちゃ、塩・こしょう
- アレンジメニュー
ピクルスと豚バラ肉の炒めもの
1人分 660kcal
材料:黒酢、酒、ピクルスの漬け汁、しょうゆ、片栗粉、粗びき黒こしょう、しょうゆ、サラダ油・ゴマ油、にんにく、赤唐辛子、豚バラ肉(ブロック)、きゅうりのピクルス
- いつもとは違う味わい
みそ味のきんぴらごぼう
1人分 93kcal
材料:しょうゆ、赤みそ、白ごま、サラダ油・ゴマ油、ピーマン、にんじん、ごぼう、てんさい糖、みりん、酒、水
- ピリ辛味がご飯に合います
春雨炒めライス
1人分 504kcal
材料:水、しょうゆ、ナンプラー、オイスターソース、青唐辛子、にんにく、しょうが、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、ごはん、レモン汁、豆板醤、豚挽き肉、サラダ油、春雨、鶏ガラスープの素、砂糖
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