「卵」の検索結果

「卵」で検索した結果：253件 （253件中171-180件を表示しています）

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  卵が優しい味わいの中華のおかず。 フライパンひとつで作れます。

  炒り卵と豚肉の炒めもの

  1人分 233kcal

  材料：しょうゆ・酒、サラダ油、たまご、さやえんどう、キクラゲ（戻して）、しょうが、長ねぎ、片栗粉、豚薄切り肉、酒、塩・こしょう、オイスターソース・酒、しょうゆ、こしょう

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  ソースにアンチョビを加えて風味ゆたかに仕上げました。

  ゆで卵とたらのグラタン

  1人分 414kcal

  材料：塩・こしょう、ゴーダチーズ、牛乳、小麦粉、オリーブ油、アンチョビ、にんにく、ゆでたまご、玉ねぎ、じゃがいも、強力粉　・オリーブ油、たら、パセリのみじん切り

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  焼いた金串で3本の線をつけ、はまぐりの形に見立てました。

  はまぐり寿司

  1人分 438kcal

  材料：みりん・砂糖、しょうゆ、たまご、白いりゴマ、しいたけの戻し汁、にんじん、かんぴょう、干ししいたけ、米、酢、砂糖、塩、塩、砂糖、酒

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  チーズが混ざった衣なのでソース不要。 ズッキーニがシャキッとしています。

  ズッキーニと豚肉のフライ

  1人分 207kcal

  材料：粉チーズ、小麦粉・溶きたまご・揚げ油、生パン粉、塩・こしょう、豚薄切り肉、ズッキーニ、パセリ（みじん切り）、ナツメッグ､粗挽き黒こしょう

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  むね肉とひき肉、2種類の鶏肉を使って。 甘辛く煮込みました。

  和風チキンロール

  1人分 291kcal

  材料：だし汁、パン粉、溶きたまご、塩、しょうゆ、酒、むき甘栗、ぎんなん、生しいたけ、にんじん、しょうゆ・酒、鶏挽き肉、サラダ油、しょうゆ・酒、玉ねぎ、鶏むね肉、砂糖・みりん

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  カッテージチーズ入りのクリームと フルーツが大人の味わいです。

  チーズクリームのロールケーキ

  1人分 203kcal

  材料：レモン汁、粉砂糖、カッテージチーズ、サラダ油、薄力粉、砂糖、たまご、生クリーム、洋なし・ぶどう

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  パン粉は細かくして使います。チーズがとろりとおいしい。

  サーモンとモッツァレラのフライ

  1人分 354kcal

  材料：小麦粉・溶きたまご・パン粉、バジル（または青じそ）、塩・こしょう、サーモン（刺身用のさく）、バター、モッツァレラチーズ、サラダ油、ライム（またはレモン）

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  メインがあっさり味の場合に

  玉ねぎとひき肉の小判焼き

  1人分 142kcal

  材料：パセリ粉末、たまご、塩・こしょう、サラダ油、合挽き肉、玉ねぎ、砂糖、酒・しょうゆ、塩

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  ちびっこオムライス弁当 いろいろな栄養をバランスよく、楽しく詰め合わせました。

  おにぎりオムライス

  1人分 364kcal

  材料：パセリみじん切り、ごはん(茶わん)、サラダ油、ブラウンマッシュルーム、鶏むね肉、にんじん、玉ねぎ、塩、たまご、ケチャップ、トマトペースト、塩・こしょう

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  大人のバランス弁当

  タラコの卵焼き

  1人分 144kcal

  材料：塩、サラダ油、小ねぎ、タラコ、たまご、砂糖、酒