北海道野菜ミックスの
バインセオ 冊子№327掲載 レシピ:坂下 美樹先生
冷凍食品でササッと! ベトナム風お好み焼き

北海道野菜ミックスの
バインセオ

  1. 材料(2人分)

    • ホクレンの冷凍食品 ※いずれも冷凍のまま使用
    • 「国産豚のベーコン入り 北海道野菜ミックス」
      240g
    • 【A】米粉
      60g
    • 【A】牛乳
      100cc
    • 【A】たまご
      1個
    • 【A】ターメリックパウダー
      小さじ1/2
    • 【A】塩
      少々
    • ごま油
      適量
    • にんにく(みじん切り)
      1片
    • 塩、こしょう
      各適量
    • レタス、パクチー、赤玉ねぎなど
      各適量
    • 【B】 砂糖、酢、ナンプラー、水
      各大さじ1/2
    • 【B】すりおろしにんにく、 赤唐辛子(輪切り)
      各少々
  2. 作り方

    1. 1.
      ボウルにAを入れ、混ぜ合わせて生地を作る。
    2. 2.
      フライパンにごま油適量を熱し、にんにくを炒める。香りが出たら、「国産豚のベーコン入り北海道野菜ミックス」を加えて炒め、塩、こしょうを振り、取り出す。
    3. 3.
      フライパンをキッチンペーパーで拭き、ごま油適量を熱し、生地を半量流し入れて広げる。
    4. 4.
      2の半量を生地の片側にのせ、ふたをする。生地に火が通り、焦げ目がついたら、半分に折り返す。同様にもう1枚焼く。
    5. 5.
      4を器に取り出し、レタス、パクチー、赤玉ねぎなどを添え、Bを混ぜ合わせたたれを添える。
      ※お好みでライムを添える
  3. [ ひとわざ・ひと工夫 ] 生地がかたく感じる場合は、牛乳を加えて調整し、クレープ生地くらいのかたさにしましょう。

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