「まめ」の検索結果

「まめ」で検索した結果：104件 （104件中1-10件を表示しています）

• 

  浸水不要の小豆を炊飯器で！

  小豆ポタージュ

  1人分 246kcal

  材料：牛乳、砂糖、顆粒コンソメ、バター、玉ねぎ、水、小豆、生クリーム(お好みで牛乳でも)

• 

  GREEN50周年記念イベント「次の休日､なに食べる？」第1回より

  道産豆と焼き鳥缶でつくるオニオングラタンスープ

  1人分 383kcal

  材料：にんにく、バケット(スライス)、チキンブイヨン、焼き鳥缶、ミックスビーンズ 、塩､てんさい糖、バター、玉ねぎ、モッツァレラチーズ、パセリ

• 

  いろいろな食感が弾む、楽しい冷菜

  魚介と豆のセビーチェ

  1人分 231kcal

  材料：パクチー、ライム、パプリカ赤・黄、赤玉ねぎ、アボカド、レモン汁、【A】粗挽き黒こしょう、【A】塩、【A】にんにく(すりおろす)、【A】オリーブオイル、【A】ライムの絞り汁､レモン汁、とら豆､金時豆､白いんげん豆など(ゆでたもの)、甘えび、ほたて貝柱

• 

  非日常感を印象づける、上品な色調

  野菜の白いミネストローネ

  1人分 184kcal

  材料：粉チーズ、生クリーム、ゆで大豆、ローリエ、水、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、ごぼう(小)、ベーコン、じゃがいも、セロリ、大根

• 

  煮物の味付けにひと味足して

  わかめと大豆の
  しょうが煮

  1人分 77kcal

  材料：しょうが(千切り）、にんじん(千切り)、[A] 砂糖、酒、しょうゆ、ゆで大豆、だし汁、塩蔵わかめ

• 

  すっきりした甘みで暑気払い

  甘酒アイスと
  かぼちゃ白玉のあんみつ

  1人分 256kcal

  材料：ミント、ゆで小豆、水、フルーツ(メロン､すいか､ブルーベリーなど)、かぼちゃマッシュ、白玉粉、●かぼちゃ白玉、[A]バニラエッセンス、[A]牛乳､生クリーム、[A]麹甘酒、●甘酒アイス

• 

  涼を呼ぶ、すっきりした甘さ

  すいか水ようかん

  1個分104kcal

  材料：水、●抹茶水ようかん、小豆甘納豆、白あん、砂糖、粉寒天、すいか、●すいか水ようかん、粉寒天、砂糖、白あん、抹茶

• 

  うまみがギュッ。電子レンジで簡単！

  揚げ野菜の混ぜおこわ

  1人分 394kcal

  材料：ホタテの干し貝柱、水、【A】みりん、【A】干し貝柱の戻し汁、【A】しょうゆ、ゆで大豆、ごぼう、ゆり根、にんじん、かぼちゃ、小ねぎ、もち米

• 

  ベーコンとチーズの塩気に枝豆のほのかな甘さ

  枝豆パン

  kcal

  材料：細切りチーズ、塩、バター（食塩不使用）、ベーコン（薄切り）、てんさい糖、枝豆（ゆでてさやから出したもの、冷凍の枝豆でもよい）、【A】薄力粉、【A】ベーキングパウダー

• 

  スパイスをきかせた、おしゃれな豆料理。

  豆のファラフェル

  1個分（ヨーグルトを除く）106kcal

  材料：〔B〕クミンパウダー・パプリカパウダー、〔B〕ピーナッツペースト、〔B〕塩、〔B〕こしょう、揚げ油、ヨーグルト、〔A〕玉ねぎ、〔A〕パセリ（葉の部分）、〔B〕小麦粉・コリアンダーパウダー、〔A〕にんにく、ほうれん草、とら豆