- 冊子№245掲載
- ラー油で仕上げてお弁当のおかず向きに
小松菜のピリ辛おひたし
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1人分 約21kcal
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材料(1人分)
- 小松菜
- 40g
- ぶなしめじ
- 15g
- A
- しょうゆ
- 小さじ1
- 酒
- 小さじ1/2
- ラー油
- 少々
作り方
- 1.
- 小松菜はゆでて水にはなし、水気を絞って3~4cmに切る。
- 2.
- しめじは石づきを取って小房に分け、さっとゆでて水気をきる。
- 3.
- ボウルにAを入れ、1.2.を入れてあえる。
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