水きりヨーグルトのフルーツ添え 冊子№245掲載
ぐんと濃厚で、持ち運びしやすくなります

水きりヨーグルトのフルーツ添え

  1. 材料(1人分)

    • プレーンヨーグルト
      150g
    • キウイフルーツ
      1/6 個
    • 黄桃(缶詰)
      1/4切れ
    • ブルーベリー
      3粒
    • はちみつ
      大さじ1/2
  2. 作り方

    1. 1.
      ヨーグルトはキッチンペーパを敷いたざるにあけ、ざるごとボウルに入れてラップをかけ、冷蔵庫にひと晩おく。
    2. 2.
      キウイフルーツと黄桃はくし形に切る。
    3. 3.
      器に1.を入れてはちみつをかけ、2.とブルーベリーをのせる。
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