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			冊子№196掲載
					 - 和の甘みでデザートもカロリーカット。 香ばしいてんさい糖のみつでどうぞ。
 くずきり
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							1人分 約172kcal
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材料(4人分)
- くずきり(乾燥)
 - 100g
 
- きな粉
 - 少々
 
- A
 
- てんさい糖
 - 80g
 
- 水
 - 1カップ
 
作り方
- 1.
 - くずきりは戻して水洗いし、水気をきって冷やす。
 
- 2.
 - Aを合わせて火にかけ、煮立ったら弱火にして4~5分煮詰めて、冷ましておく。
 
- 3.
 - 1を器に盛り、2をかけ、きな粉をふる。
 
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