「鶏肉」の検索結果

「鶏肉」で検索した結果：112件 （112件中91-100件を表示しています）

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  具材は前夜に準備しておきましょう

  チキンカツサンド＆トマトエッグサンド

  1人分 742kcal

  材料：食パン（薄切り）、マスタード、バター、サラダ油、ミニトマト、たまご、小麦粉・溶きたまご・パン粉・サラダ油、塩・こしょう、鶏むね肉、サラダ菜、塩・こしょう、牛乳、ケチャップ・中濃ソース

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  香りゆたかな甘辛のたれがビールに合います

  チキンとキャベツのソテー

  1人分 330kcal

  材料：鶏もも肉、キャベツ、しょうが、にんにく、長ねぎ、塩・こしょう・クミン、しょうゆ、はちみつ、酢

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  こちらもエスニック風ですが辛さはほどほど

  チキンのホットサンド

  1人分 659kcal

  材料：鶏もも肉、にんにく、レモン汁、トマト、水菜、サラダ油、食パン、はちみつ、ナンプラー・酢、豆板醤

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  すりつぶした大豆の汁ものです

  鶏肉の呉汁

  1人分 220kcal

  材料：大豆（乾燥）、水、鶏もも肉、大根、にんじん、ごぼう、干ししいたけ、小揚げ、だし汁、みそ、小ねぎ

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  おなじみ料理をアレンジしました

  鶏団子の筑前煮

  1人分 294kcal

  材料：だし汁、長ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切り、塩、しょうゆ、酒、さやえんどう、干ししいたけ、しょうゆ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、サラダ油、鶏挽き肉、みりん、砂糖

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  ビューティ＆ヘルシーなメニュー

  根菜入り鶏がゆ

  1人分 453kcal

  材料：米、鶏手羽中、ごぼう、大根、にんにく、しょうが、赤唐辛子、水、ミニトマト、チンゲンサイ、鶏ガラスープの素、酒、塩、ゴマ油・しょうゆ

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  中華風のピリ辛ドレッシングで

  煮卵と蒸し鶏のサラダ

  1人分 197kcal

  材料：砂糖、酢、しょうゆ、酒・塩、長ねぎの青い部分、しょうが（薄切り）、砂糖、だしの素、しょうゆ、水、サラダほうれん草、ラディッシュ、スナップえんどう、鶏むね肉、たまご、ゴマ油、豆板醤、にんにく（みじん切り）

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  エスニック風味に仕上げました

  チキンのヨーグルト煮

  1人分 256kcal

  材料：鶏むね肉、塩・こしょう、じゃがいも、にんじん、ズッキーニ、オリーブ油、しょうがのみじん切り、ミニトマト、ヨーグルト、ナンプラー、塩、砂糖、クミンパウダー、水、粉末スープの素

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  時間をかけて煮込むボリュームスープ

  鶏肉とキャベツのトマトスープ

  1人分 179kcal

  材料：固形スープの素、トマト缶、かぶ、にんじん、キャベツ、水、鶏骨付き肉（ぶつ切り）、ローリエ、トマトピューレ、塩、チリペッパー

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  ピリ辛の中華風ソースで

  チンゲンサイと蒸し鶏のサラダ

  1人分 102kcal

  材料：鶏むね肉、長ねぎ（青い部分） ・しょうが、チンゲンサイ、かぼちゃの種、糸唐辛子、酒、塩、しょうゆ、酢、砂糖、豆板醤