「鶏肉」の検索結果
「鶏肉」で検索した結果:110件 (110件中91-100件を表示しています)
- こちらもエスニック風ですが辛さはほどほど
チキンのホットサンド
1人分 659kcal
材料:鶏もも肉、にんにく、レモン汁、トマト、水菜、サラダ油、食パン、はちみつ、ナンプラー・酢、豆板醤
- すりつぶした大豆の汁ものです
鶏肉の呉汁
1人分 220kcal
材料:大豆(乾燥)、水、鶏もも肉、大根、にんじん、ごぼう、干ししいたけ、小揚げ、だし汁、みそ、小ねぎ
- おなじみ料理をアレンジしました
鶏団子の筑前煮
1人分 294kcal
材料:だし汁、長ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切り、塩、しょうゆ、酒、さやえんどう、干ししいたけ、しょうゆ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、サラダ油、鶏挽き肉、みりん、砂糖
- ビューティ&ヘルシーなメニュー
根菜入り鶏がゆ
1人分 453kcal
材料:米、鶏手羽中、ごぼう、大根、にんにく、しょうが、赤唐辛子、水、ミニトマト、チンゲンサイ、鶏ガラスープの素、酒、塩、ゴマ油・しょうゆ
- 中華風のピリ辛ドレッシングで
煮卵と蒸し鶏のサラダ
1人分 197kcal
材料:砂糖、酢、しょうゆ、酒・塩、長ねぎの青い部分、しょうが(薄切り)、砂糖、だしの素、しょうゆ、水、サラダほうれん草、ラディッシュ、スナップえんどう、鶏むね肉、たまご、ゴマ油、豆板醤、にんにく(みじん切り)
- エスニック風味に仕上げました
チキンのヨーグルト煮
1人分 256kcal
材料:鶏むね肉、塩・こしょう、じゃがいも、にんじん、ズッキーニ、オリーブ油、しょうがのみじん切り、ミニトマト、ヨーグルト、ナンプラー、塩、砂糖、クミンパウダー、水、粉末スープの素
- 時間をかけて煮込むボリュームスープ
鶏肉とキャベツのトマトスープ
1人分 179kcal
材料:固形スープの素、トマト缶、かぶ、にんじん、キャベツ、水、鶏骨付き肉(ぶつ切り)、ローリエ、トマトピューレ、塩、チリペッパー
- ピリ辛の中華風ソースで
チンゲンサイと蒸し鶏のサラダ
1人分 102kcal
材料:鶏むね肉、長ねぎ(青い部分) ・しょうが、チンゲンサイ、かぼちゃの種、糸唐辛子、酒、塩、しょうゆ、酢、砂糖、豆板醤
- 白ワインにもパンにも合います
グリルチキンのブルーチーズサラダ
1人分 505kcal
材料:鶏もも肉、塩・こしょう、ゆり根、ルッコラ、にんにく、ブルーチーズ、オリーブ油、白ワインビネガー、レモン汁、塩・こしょう
- ほのかな酸味で揚げものもあっさり
鶏のから揚げ野菜あんかけ
1人分 636kcal
材料:鶏肉、ピーマン、にんじん、たけのこ水煮、玉ねぎ、片栗粉・上新粉・揚げ油、サラダ油、酢、水溶き片栗粉、ゴマ油、しょうゆ、みりん、ゴマ油、おろしにんにく、水、鶏がらスープの素、しょうゆ、砂糖・酒、塩
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