「%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84」の検索結果
「%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84」で検索した結果：35件 （35件中21-30件を表示しています）
- おなじみのみそマヨネーズに、 ピーナツバターの香ばしさをプラス。
スナップえんどうのみそマヨ
1人分 135kcal
材料：スナップえんどう、キャベツの葉、マヨネーズ、みそ・ピーナッツバター
- 豆腐を加えてヘルシーにボリュームアップ。 和風の優しい味つけで。
いろいろ野菜と豆腐の炒めもの
1人分 130kcal
材料：にんじん、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、さやえんどう、豆腐、サラダ油・ゴマ油、削り節・のり、しょうゆ・酒、みりん、塩
- 炒め油と味つけを兼ねたマヨネーズ。 大人にも子どもにも人気の味です。
キャベツと魚介のマヨ炒め
1人分 214kcal
材料：いか、えび、キャベツ、サラダ油、マヨネーズ、チリソース、塩
- 5種類の野菜が入ったあっさりスープ。 普段の食卓でも重宝するメニューです。
せん切り野菜のスープ
1人分 29kcal
材料：玉ねぎ、にんじん、ごぼう、キャベツ、セロリ、スープ、セロリの葉（みじん切り）、白ワイン、塩、こしょう
- 豆腐が入ったヘルシーな和風ロールキャベツ
キャベツの包み煮
1人分 135kcal
材料：みりん・酒、塩、しょうゆ、酒、だし汁、鶏挽き肉、かんぴょう、枝豆（ゆでてさやから出す）、ひじき（戻して）、にんじん、もめん豆腐、キャベツ、しょうゆ、塩
- ごろごろ野菜をやわらかく煮込みます
トマト風味の洋風おでん
1人分 157kcal
材料：塩・こしょう、オリーブ、ソーセージ、ホールトマト缶、セロリ、かぶ、キャベツ、れんこん、にんじん、水、固形スープの素、オレガノ・バジル（粉末）
- 香りゆたかな甘辛のたれがビールに合います
チキンとキャベツのソテー
1人分 330kcal
材料：鶏もも肉、キャベツ、しょうが、にんにく、長ねぎ、塩・こしょう・クミン、しょうゆ、はちみつ、酢
- パスタ、揚げもの、サラダにデザートを添えて。 ひと皿盛りにするとおしゃれなカフェのランチのようです。
キャベツ入りメンチカツ
1人分 313kcal
材料：溶きたまご、こしょう、ウスターソース、しょうゆ、小麦粉、溶きたまご、パン粉、揚げ油、合挽き肉、玉ねぎ、にんにく、キャベツ、パン粉
- 紅しょうがが味のアクセント
お好み焼き風卵焼き
1人分 168kcal
材料：中濃ソース、サラダ油、青のり、たまご、紅しょうが、キャベツ、砂糖、塩
- 食欲を誘うスパイシーな味
キャベツの豚肉巻き
1人分 246kcal
材料：豚ロース肉(薄切り)、塩・こしょう、キャベツ、塩、サラダ油、ウスターソース、カレー粉
レシピ検索
詳しく検索する
