「炒めもの」の検索結果

「炒めもの」で検索した結果：109件 （109件中81-90件を表示しています）

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  冷たいトマトを熱々の香味ソースでいただきます

  トマトのピリ辛香味あえ

  1人分 130kcal

  材料：トマト、干ししいたけ、長ねぎ、にんにく、ゴマ油、豆板醤、しょうゆ、みりん、酢

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  シャキシャキ感が残る程度に炒めます

  長いもとベーコンのバター炒め

  1人分 179kcal

  材料：長いも、ベーコン、サラダ油、バター、しょうゆ、塩、こしょう

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  こってり味に卵の甘さが合います

  豚肉とじゃがいもの卵炒め

  1人分 395kcal

  材料：塩・こしょう、酒、しょうゆ・酒、ごま油、水溶き片栗粉、片栗粉、サラダ油、たまご、ぶなしめじ、玉ねぎ、じゃがいも、ししとう、豚もも肉（薄切り）、水、オイスターソース、酒、しょうゆ、塩・こしょう

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  困ったときのお助けメニュー

  マヨネーズチャーハン

  1人分 405kcal

  材料：長ねぎ、青しそ、ごはん、サラダ油、チリメンジャコ、マヨネーズ、昆布茶、しょうゆ、塩・粗挽き黒こしょう

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  大豆の食感がアクセントに

  牛肉と大豆のザーサイ炒め

  1人分 415kcal

  材料：牛肉（薄切り、長ねぎ、ザーサイ、赤唐辛子、ゆり根、さやえんどう、サラダ油、ゆでた大豆、水溶き片栗粉、ゴマ油、酒、しょうが汁、塩、水、しょうゆ、酒、砂糖、鶏がらスープの素

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  小粒のじゃがいもを香ばしく

  まるまるポテトのじゃこ炒め

  1人分 168kcal

  材料：じゃがいも（インカのめざめ）、にんにく、オリーブ油、ちりめんじゃこ、しょうゆ、小ねぎ・削り節

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  中華風の味つけが新しい

  ふきのオイスターソース炒め

  1人分 242kcal

  材料：ふき(水煮)、ベーコン、がんもどき、サラダ油、ゴマ油、オイスターソース、水、酒、しょうゆ

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  沖縄料理をアレンジしました

  キャベツチャンプルー

  1人分 177kcal

  材料：酒、たまご、サラダ油、ハム、生しいたけ、にんじん、キャベツ、豆腐（木綿）、塩、和風だしの素、こしょう

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  ビリ辛でエスニックな味付け

  ほうれん草と春雨炒め

  1人分 163kcal

  材料：桜えび、サラダ油、にんにく、赤唐辛子、春雨、赤、黄パプリカ、ほうれん草、ナンプラー、砂糖、塩、こしょう

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  黒こしょうをきかせて

  スナップえんどうと牛肉のバターしょうゆ炒め

  1人分 236kcal

  材料：スナップえんどう、牛もも肉(焼肉用厚切り)、サラダ油、塩、粗びき黒こしょう、塩、こしょう、小麦粉、バター、しょうゆ