「キャベツ」の検索結果

「キャベツ」で検索した結果：37件 （37件中11-20件を表示しています）

• 

  タラコの塩味がごはんに合います

  タラココールスロー

  1人分 123kcal

  材料：マヨネーズ、粗挽き黒こしょう、タラコ、キャベツ、サラダ油、レモン汁、塩

• 

  パンの朝食は意外と手間がかかりますが、 具をのせたトーストなら手軽です。

  キャベツトースト

  1人分 396kcal

  材料：マヨネーズ（b）、ロースハム、キャベツ、マヨネーズ（a）、食パン（6枚切り）、ピザ用チーズ、粗びき黒こしょう

• 

  夏の定番もごちそう仕立てに

  バンバンジーそうめん

  1人分 653kcal

  材料：酢、しょうゆ、鶏肉の蒸し汁、塩、酒、そうめん、セロリ、ミニトマト、キャベツ、きゅうり、練りゴマ（白）、しょうが、にんにく、しょうが（薄切り）、鶏むね肉、砂糖、ゴマ油、ラー油

• 

  マヨネーズ入り卵で濃厚な味に

  キャベツのふんわり卵炒め

  1人分 271kcal

  材料：マヨネーズ、塩・こしょう、サラダ油、たまご、キャベツ、塩・こしょう

• 

  キャベツがシャキシャキと美味

  鶏肉ロールの照り焼き

  1人分 405kcal

  材料：砂糖、みりん・酒、しょうゆ、しょうゆ・酒、サラダ油、片栗粉、塩、にんじん、キャベツ、鶏むね肉

• 

  水を使わず蒸し煮しているので、 野菜のおいしさと栄養が凝縮しています。

  野菜と豆の白ワイン煮

  1人分 378kcal

  材料：固形スープの素、タイム、ローレル、オリーブ油、金時豆水煮、ベーコン(スライス)、にんにく、玉ねぎ、キャベツ、大根、にんじん、じゃがいも、白ワイン、塩・こしょう

• 

  具は低カロリー材料で、量も少なく。 キャベツで二重に包んでボリュームは充分。

  ダブルロールキャベツ

  1人分 138kcal

  材料：固形コンソメ、塩・こしょう、しょうゆ、ホクレンとろりんぱっ（または水溶き片栗粉）、たまご、カニ(缶詰)、鶏挽き肉、しらたき、生しいたけ、長ねぎ、キャベツの葉、しょうゆ、酒

• 

  油なしでもおいしいサラダ。 じゃこの風味とキャベツの甘みが美味。

  キャベツとジャコサラダ

  1人分 64kcal

  材料：キャベツ、チリメンジャコ、青しそ、白ゴマ、しょうゆ、レモン汁、だし汁、砂糖

• 

  具だくさんのスープは朝食にもおすすめ。 ありあわせの野菜でつくれます。

  野菜いっぱいスープ

  1人分 277kcal

  材料：固形コンソメ、水、大豆水煮・金時豆水煮、にんにくみじん切り、オリーブ油、ベーコン(スライス)、さやいんげん、トマト、じゃがいも、キャベツの葉、にんじん、玉ねぎ、ローリエ、白ワイン、塩、こしょう

• 

  ありあわせの野菜をゆでて。 香ばしいゴマのソースでいただきましょう。

  ゆで野菜のサラダ・セサミソース

  1人分 306kcal

  材料：しょうゆ、白練りゴマ、にんにくの芽、カリフラワー、キャベツの葉、じゃがいも、れんこん、にんじん、大根、酢、オリーブ油