「キャベツ」の検索結果
「キャベツ」で検索した結果:37件 (37件中21-30件を表示しています)
- 野菜のおいしさがいきいき。 みんな大好きなバターしょうゆの風味で。
蒸し野菜のバターソース
1人分 275kcal
材料:じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、バター、粗びき黒こしょう、しょうゆ、レモンの絞り汁、塩・こしょう
- レモンのさわやかさ&干しえびのコク。 肉料理や煮魚に合わせてはいかが。
キャベツと干しえびのレモン炒め
1人分 73kcal
材料:サラダ油・ゴマ油、レモン、干しえび、キャベツ、ナンプラー、塩・黒こしょう
- おなじみのみそマヨネーズに、 ピーナツバターの香ばしさをプラス。
スナップえんどうのみそマヨ
1人分 135kcal
材料:スナップえんどう、キャベツの葉、マヨネーズ、みそ・ピーナッツバター
- 豆腐を加えてヘルシーにボリュームアップ。 和風の優しい味つけで。
いろいろ野菜と豆腐の炒めもの
1人分 130kcal
材料:にんじん、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、さやえんどう、豆腐、サラダ油・ゴマ油、削り節・のり、しょうゆ・酒、みりん、塩
- 炒め油と味つけを兼ねたマヨネーズ。 大人にも子どもにも人気の味です。
キャベツと魚介のマヨ炒め
1人分 214kcal
材料:いか、えび、キャベツ、サラダ油、マヨネーズ、チリソース、塩
- 5種類の野菜が入ったあっさりスープ。 普段の食卓でも重宝するメニューです。
せん切り野菜のスープ
1人分 29kcal
材料:玉ねぎ、にんじん、ごぼう、キャベツ、セロリ、スープ、セロリの葉(みじん切り)、白ワイン、塩、こしょう
- 豆腐が入ったヘルシーな和風ロールキャベツ
キャベツの包み煮
1人分 135kcal
材料:みりん・酒、塩、しょうゆ、酒、だし汁、鶏挽き肉、かんぴょう、枝豆(ゆでてさやから出す)、ひじき(戻して)、にんじん、もめん豆腐、キャベツ、しょうゆ、塩
- ごろごろ野菜をやわらかく煮込みます
トマト風味の洋風おでん
1人分 157kcal
材料:塩・こしょう、オリーブ、ソーセージ、ホールトマト缶、セロリ、かぶ、キャベツ、れんこん、にんじん、水、固形スープの素、オレガノ・バジル(粉末)
- 香りゆたかな甘辛のたれがビールに合います
チキンとキャベツのソテー
1人分 330kcal
材料:鶏もも肉、キャベツ、しょうが、にんにく、長ねぎ、塩・こしょう・クミン、しょうゆ、はちみつ、酢
- パスタ、揚げもの、サラダにデザートを添えて。 ひと皿盛りにするとおしゃれなカフェのランチのようです。
キャベツ入りメンチカツ
1人分 313kcal
材料:溶きたまご、こしょう、ウスターソース、しょうゆ、小麦粉、溶きたまご、パン粉、揚げ油、合挽き肉、玉ねぎ、にんにく、キャベツ、パン粉
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