「揚げもの」の検索結果

「揚げもの」で検索した結果：92件 （92件中71-80件を表示しています）

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  刺身用ホタテを使って半生の揚げ具合に

  ホタテのイタリアンフライ

  1人分 293kcal

  材料：揚げ油、小麦粉、パン粉、パルメザンチーズ、たまご、生ハム、塩・こしょう、ホタテ貝柱、レモンの表皮（みじん切り）、バジル（ちぎる）、塩・こしょう

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  サルサ風ソースで揚げ物がさわやかに

  なすのまるごとフライ

  1人分 273kcal

  材料：オリーブ油、玉ねぎ、きゅうり、トマト、小麦粉、溶きたまご、揚げ油、塩、こしょう、パン粉、なす、レモン汁、チリペッパー、塩

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  パスタ、揚げもの、サラダにデザートを添えて。 ひと皿盛りにするとおしゃれなカフェのランチのようです。

  キャベツ入りメンチカツ

  1人分 313kcal

  材料：溶きたまご、こしょう、ウスターソース、しょうゆ、小麦粉、溶きたまご、パン粉、揚げ油、合挽き肉、玉ねぎ、にんにく、キャベツ、パン粉

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  塩やレモン汁をふってめしあがれ

  黒豆とジャコのかき揚げ

  1人分 308kcal

  材料：揚げ油、黒豆の水煮、チリメンジャコ、みつば、にんじん、玉ねぎ、たまご1個・水（合わせて）、小麦粉

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  こってり味にも豆のほくほく感が合います

  金時豆とスペアリブの黒酢煮

  1人分 572kcal

  材料：スペアリブ、玉ねぎ、パプリカ（赤・黄）、ピーマン、揚げ油・片栗粉、金時豆の水煮、水溶き片栗粉、酒、塩、こしょう、水、がらスープの素、黒酢、しょうゆ・酒・砂糖、塩

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  具を作る手間がなく、味も新鮮

  肉巻きコロッケ

  1人分 533kcal

  材料：揚げ油、小麦粉・溶きたまご・パン粉、塩・こしょう、牛もも肉（薄切り）、じゃがいも（キタアカリ）、レモン、牛乳、塩・こしょう、パセリ（みじん切り）

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  手軽に作れて軽い食感のトンカツ

  和風重ねカツ

  1人分 507kcal

  材料：練り辛子、きゅうり、大根、にんじん、サラダ油、青しそ、小麦粉・溶きたまご・パン粉、焼きのり、豚もも肉(薄切り)、しょうゆ、酒

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  2 種のチーズで子どもが大好きな味に

  チーズ入り豆腐ナゲット

  1人分 346kcal

  材料：レモン、揚げ油、小麦粉、粉チーズ、プロセスチーズ、ピーマン、玉ねぎ、ツナ（缶詰）、豆腐（木綿）、たまご、塩・こしょう

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  外側はカリッ、中はモッチリ

  おから入りドーナツ

  1人分 76kcal

  材料：てんさい糖（または上白糖）、牛乳、てんさい糖（またはグラニュ糖)、揚げ油、おから、ベーキングパウダー、薄力粉、サラダ油、レモン汁、塩

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  豚コマを使ってやわらく仕上げます

  丸めた豚肉のから揚げ

  1人分 436kcal

  材料：豚コマ切れ肉、片栗粉・揚げ油、長ねぎ（白い部分）、ザーサイ、一味唐辛子、しょうゆ、酒、みりん、しょうゆ、酢、砂糖