「キャベツ」の検索結果
「キャベツ」で検索した結果:40件 (40件中1-10件を表示しています)
 
- 野菜をメインに、ヘルシーに
- 夏野菜の回鍋肉- 1人分 287kcal - 材料:ごま油、【C】豆板醤、【C】しょうゆ、酒、砂糖、キャベツ、ミニトマト、こめ油、【B】長ねぎ(みじん切り)、【B】しょうが(みじん切り)、【C】 みそ、ピーマン、ズッキーニ、【A】しょうゆ、酒、【A】片栗粉、セロリ、豚バラ薄切り肉 
 
 
 
- にんにくの香りが、春野菜をつつみこむ
- ブロッコリーとキャベツのグリーンソースパスタ- 1人分 531kcal - 材料:チーズ(ハードタイプ)、オリーブオイル、塩、粗びき黒こしょう、スパゲッティ、赤唐辛子、にんにく、ブロッコリー、ベーコン、キャベツ 
 
 
 
- 甘さじんわり!イタリアスタイル。
- 越冬キャベツとベーコンのくたくたオイル蒸し- 1人分 271kcal - 材料:ベーコン(短冊切り)、こめ油 、にんにく(少し厚めのスライス) 、越冬キャベツ(ひと口大に切る) 、塩 、魚醤 、水 l、エクストラバージンオリーブオイル、レモン(くし形切り) 
 
 
 
- コクのあるみそが、豚肉にぴったり!
- 豚肉の玉ねぎみそ漬け焼き- 1人分 403kcal - 材料:豚肩ロース肉、【A】みりん、【A】てんさい糖、【A】みそ、こめ油、にんにく、◎玉ねぎみそ、玉ねぎ、付け合わせ野菜(紅心大根、キャベツ、水菜) 
 
 
 
- 優しい味の濃厚スープが食材によくからむ
- 春野菜のミルク担々麺- 1人分 796kcal - 材料:牛乳、【B】豆板醤、【B】鶏ガラスープの素、【B】みそ、【B】練りごま、【B】水、中華麺、グリーンアスパラガス、【A】酒、【A】砂糖、キャベツ、【A】しょうゆ、豆板醤、豚ロース薄切り肉(ひと口大に切る)、にんにく(みじん切り)、ごま油、長ねぎ(白い部分)、糸唐辛子、ラー油 
 
 
 
- お祝いの席やパーティに
- 豚スペアリブと春キャベツのマーマレード煮- 1人分 693kcal - 材料:豚スペアリブ、塩・粗挽き黒こしょう、にんにく(スライス)、【A】、水、酒、粒こしょう、ローリエ、【B】、オレンジマーマレード、しょうゆ、【C】、キャベツ(5cmくらいのざく切り)、玉ねぎ(くし形切り)、にんじん(短冊切り)、かぶ(くし形切り) 
 
 
 
- 根菜と葉物野菜を一品で
- 根菜と鶏肉のオイル蒸しサラダ- 1人分 298kcal - 材料:【A】塩・こしょう、【A】酢、マヨネーズ、【A】すりおろしにんにく、はちみつ、葉物野菜(レタス、ベビーリーフ、パプリカ赤・黄、 紫キャベツなど)、【A】サワークリーム、オリーブオイル、塩・粗挽き黒こしょう、【A】ディル(みじん切り)、ながいも、鶏むね肉、にんじん、ごぼう 
 
 
 
- たっぷり使えて、食も進む
- キャベツの白い麻婆炒め- 1人分 434kcal - 材料:ごま油、水溶き片栗粉(片栗粉、水 各大さじ1)、【A】牛乳、【A】砂糖、【A】しょうゆ、【A】酒、【A】味噌、豚挽き肉、豆板醤、こめ油、糸唐辛子、長ねぎ、にんにく、しょうが、キャベツ 
 
 
 
- アレンジいろいろ!作り置きレシピ
- じゃがいもとチキンのポットロースト- 1人分 410kcal - 材料:【A】ローリエ、白ワイン、【A】ローズマリー、にんにく(つぶしておく)、オリーブオイル、塩・粗挽き黒こしょう、鶏もも肉、キャベツ、セロリ、レモン(薄切り)、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも 
 
 
 
- のせて、巻いて、野菜をたっぷり
- 塩豚のポッサム- 1人分 415kcal - 材料:〔A〕コチュジャン、〔A〕みそ、ラディッシュ、きゅうり、にんじん、レタス、長ねぎ(白い部分)、キャベツ、酒、しょうが・にんにく(いずれも薄切り)、長ねぎ(青い部分)、塩、豚肩ロースかたまり肉、〔A〕砂糖・酒・ごま油、〔A〕白すりごま、〔A〕にんにく(すりおろしたもの)、〔A〕長ねぎ(みじん切り)、※水菜、大葉、イタリアンパセリなども合います 
 
 
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