「レタス」の検索結果

「レタス」で検索した結果：28件 （28件中11-20件を表示しています）

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  ご飯に合う濃いめの味付けで

  レタスとひき肉のみそ炒め

  1人分 251kcal

  材料：しょうゆ、酒、赤みそ、赤唐辛子（小口切り）、豚挽き肉、サラダ油、しょうが、長ねぎ、レタス、砂糖

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  ピリ辛味のマグロをソースがわりに

  レタスとマグロの韓国風サラダ

  1人分 155kcal

  材料：コチュジャン、しょうゆ、白ゴマ、韓国のり、卵黄、玉ねぎ、サニーレタス、マグロ、酒、ゴマ油、砂糖

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  リーフレタスを使って洋風に

  レタスロール寿司

  1人分 420kcal

  材料：マヨネーズ、塩、砂糖、酢、のり、白ゴマ、スモークサーモン(スライス）、リーフレタス、にんじん、寿司酢、米、レモン汁、白しょうゆ

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  冷やして食べるのがおすすめ

  レタスと油揚げの煮びたし

  1人分 165kcal

  材料：砂糖、みりん、酒、しょうゆ、だし汁、油揚げ、レタス

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  和洋ミックスの優しい味わい

  レタスのみそミルクスープ

  1人分 105kcal

  材料：みそ、クルトン、粗挽き黒こしょう、牛乳、レタス、ぶなしめじ、だし汁

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  オイスターソースを使って風味良く

  レタスと牛肉の中華丼

  1人分 370kcal

  材料：砂糖、しょうゆ、オイスターソース、水、しょうがのすりおろし、ごはん、ゴマ油、水溶き片栗粉、サラダ油、長ねぎ、牛肉（切り落とし）、レタス、鶏がらスープの素

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  手軽にたっぷり食べるならコレ！

  レタスとベーコンのレンジ蒸し

  1人分 266kcal

  材料：塩・こしょう、オリーブ油、白ワインビネガー、セロリの葉、トマト、セロリ、玉ねぎ、ベーコン、レタス

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  フランスの文化が根づくベトナムでは、 サンドイッチもミックスカルチャー。

  ベトナム風バゲットサンド

  1人分 502kcal

  材料：豚肩ロースかたまり肉、水溶き片栗粉、バゲット、きゅうり、レタス、にんにく・しょうがのすりおろし、ナンプラー、しょうゆ、コチュジャン、砂糖、ゴマ油、八角、食紅

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  ベトナム料理といえばこれ。 ピーナツだれはお子様にも喜ばれます。

  生春巻

  1人分 167kcal

  材料：えび、サニーレタス、春雨、きゅうり、大豆もやし、生春巻の皮、塩・酒、ピーナツバター、しょうゆ、酢、豆板醤・ゴマ油、にんにくのすりおろし

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  メインディッシュになるサラダ。 レースのような焼チーズが美味。

  目玉焼きサラダ

  1人分 369kcal

  材料：目玉焼き、ベーコン薄切り、レタス、トマト、ルッコラ、パルメザンチーズ(かたまりをすりおろす)、オリーブ油、白ワインビネガー・バルサミコ酢、塩・黒こしょう、にんにくのすりおろし