「ブロッコリー」の検索結果

「ブロッコリー」で検索した結果：33件 （33件中21-30件を表示しています）

• 

  乳製品をたっぷり使ったソースにブロッコリーがよく合います。

  ブロッコリーのクリームパスタ

  1人分 574kcal

  材料：ブロッコリー、ベーコン、にんにく、クリームチーズ、スパゲティ、オリーブ油、牛乳、生クリーム、塩・こしょう

• 

  ゼリーになった土佐酢が美味。ひんやり冷やしていただきます。

  いろいろ野菜の土佐酢ゼリー

  1人分 123kcal

  材料：粉ゼラチン、水、酢、なす、パプリカ、オクラ、揚げ油、かぶ、にんじん、みょうが、ブロッコリー、水、削り節、しょうゆ

• 

  オリーブで作る南仏のペースト

  タプナード

  1人分 293kcal

  材料：ケイパー、ブロッコリー、たまご、じゃがいも、オリーブ（緑・黒）、ケイパーの漬け汁、アンチョビ、オリーブ油

• 

  しっかり味付けしたハンバーグを野菜と一緒に

  野菜畑のミニハンバーグ

  1人分 97kcal

  材料：ケチャップ、塩・こしょう・ナツメッグ、サラダ油、玉ねぎのすりおろし、合挽き肉、ブロッコリー、にんじん、ウスターソース、溶きたまご、パン粉

• 

  白くて大粒のいんげん豆「大福」を使って

  大福豆とミートボールのクリーム煮

  1人分 424kcal

  材料：牛乳、小麦粉、バター、固形スープの素、水、パン粉、たまご、こしょう・ナツメッグ、塩、大福豆の水煮、ローレル、ブロッコリー、ゆり根、じゃがいも、小麦粉、合挽き肉、サラダ油、玉ねぎ、塩、こしょう、生クリーム

• 

  辛子がわりのソースがポイントです

  洋風おでん

  1人分 763kcal

  材料：粗びき黒こしょう、ブロッコリー、ゆでたまご、じゃがいも（メークイン）、大根、玉ねぎ、サラダ油、塩・こしょう、豚肩ロース肉（かたまり）、水、固形スープの素、ローレル、マヨネーズ、粒マスタード

• 

  ソースは混ぜるだけなので簡単

  じゃがいものタラコマヨグラタン

  1人分 375kcal

  材料：じゃがいも、ブロッコリー、マヨネーズ、タラ、ピザ用チーズ、レモン汁、塩・こしょう

• 

  さわやかなソースを添えて

  グリル野菜のサラダ

  1人分 227kcal

  材料：にんじん、ブロッコリー、長ねぎ、ごぼう、グレープフルーツ、マヨネーズ、プレーンヨーグルト

• 

  道産ブロッコリーは夏～秋が旬

  ブロッコリーのチーズ卵あえ

  1人分 214kcal

  材料：サラダ油、ピザ用チーズ、塩・こしょう、たまご、ブロッコリー、ピンクペッパー

• 

  ボリュームがある主菜

  ブロッコリーと牛肉の炒めもの

  1人分 314kcal

  材料：鶏がらスープの素、水、塩・こしょう、酒、しょうゆ・酒、片栗粉、サラダ油、たまご、しいたけ、玉ねぎ、ブロッコリー、牛肉、塩、オイスターソース、しょうゆ・酒、砂糖、粗挽き黒こしょう