「にんじん」の検索結果
「にんじん」で検索した結果：163件 （163件中21-30件を表示しています）
- うまみがギュッ。電子レンジで簡単！
揚げ野菜の混ぜおこわ
1人分 394kcal
材料：ホタテの干し貝柱、水、【A】みりん、【A】干し貝柱の戻し汁、【A】しょうゆ、ゆで大豆、ごぼう、ゆり根、にんじん、かぼちゃ、小ねぎ、もち米
- 肉がほろり、野菜がごろり。とけあう、うまみ！
豚と野菜のスパイスオレンジ煮
1人分 581kcal
材料：パセリ（みじん切り）、オレンジジュース、バター、赤玉ねぎ、パプリカ（赤）、さつまいも、にんじん、【B】水、【B】赤ワイン、【B】カットトマト缶、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、【A】クミンパウダー、オレガノパウダー、パプリカパウダー、コリアンダーパウダー、【A】こしょう、【A】塩、豚スペアリブ
- にんじんの自然な甘さとシナモンの香り
キャロットブレッド
kcal
材料：【A】塩、卵白、アーモンドプードル、卵黄、シナモン、てんさい糖、バター（食塩不使用）、にんじん、【A】てんさい糖、【B】薄力粉、【B】ベーキングパウダー
- アレンジいろいろ！作り置きレシピ
じゃがいもとチキンのポットロースト
1人分 410kcal
材料：【A】ローリエ、白ワイン、【A】ローズマリー、にんにく（つぶしておく）、オリーブオイル、塩・粗挽き黒こしょう、鶏もも肉、キャベツ、セロリ、レモン（薄切り）、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも
- チーズがいろんな味のまとめ役
クリームチーズと甘辛そぼろの生春巻き
1人分 411（※スイートチリソース分含む）kcal
材料：●生春巻き、豚ひき肉、〔A〕酒・砂糖・みりん・しょうゆ、レタス、きゅうり、にんじん、ミニトマト、クリームチーズ、生春巻きの皮、ホールコーン、●スイートチリソース、〔B〕トマトケチャップ、〔B〕砂糖・酢・水、〔B〕鷹の爪（半分に折って種を取る）、塩
- のせて、巻いて、野菜をたっぷり
塩豚のポッサム
1人分 415kcal
材料：〔A〕コチュジャン、〔A〕みそ、ラディッシュ、きゅうり、にんじん、レタス、長ねぎ（白い部分）、キャベツ、酒、しょうが・にんにく（いずれも薄切り）、長ねぎ（青い部分）、塩、豚肩ロースかたまり肉、〔A〕砂糖・酒・ごま油、〔A〕白すりごま、〔A〕にんにく（すりおろしたもの）、〔A〕長ねぎ（みじん切り）、※水菜、大葉、イタリアンパセリなども合います
- サクッ！カリッ！の食感がうれしい
春野菜の炭酸水フリット
1人分 306kcal
材料：〔B〕塩・粗挽き黒こしょう、〔B〕バルサミコ酢・はちみつ、揚げ油、〔A〕塩、〔A〕炭酸水、〔A〕片栗粉、〔A〕小麦粉、みつ葉、にんじん、〔B〕しょうゆ、笹たけのこ、アスパラガス、ミニトマト、長いも、レモン
- 酒粕とみそが、大人向けの味わいに
鶏むね肉と根菜の酒粕グラタン
1人分 481kcal
材料：塩・こしょう、とろけるチーズ、〔B〕みそ、〔B〕酒粕（大さじ2の湯で溶かしておく）、〔B〕牛乳、小麦粉、バター、ブロッコリー、ごぼう、しめじ、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、にんにく、〔A〕酒、〔A〕塩、鶏むね肉、パン粉
- 食材と味付けのバラエティを愉しむ 旬をいただく4種の酒肴①
しらすおかかじゃが
1人分 128kcal
材料：塩・粗挽き黒こしょう、〔A〕白ごま、〔A〕ごま油、〔A〕酢、〔A〕かつおぶし、〔A〕しらすぼし、にんじん、じゃがいも
- 10品目が入った、元気が出る一品
手づくりツナと夏野菜のコブサラダ
1人分 292kcal
材料：マグロ、オリーブオイル、塩、粗挽き黒こしょう、にんにく、タイム、ローリエ、●サラダ、枝豆（ゆでてさやから出したもの）、かぼちゃ、きゅうり、ビーツ、ラディッシュ、ゆでたまご、にんじん、ミニトマト、レタス、●ドレッシング（以下を混ぜておく）、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、トマトケチャップ、レモン汁、砂糖、すりおろしにんにく、塩、こしょう、●手作りツナ
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