「にんじん」の検索結果
「にんじん」で検索した結果:147件 (147件中21-30件を表示しています)
- 下ゆで工程を省いた手軽な豆料理
白花豆と根菜の和風ポトフ
1人分 222kcal
材料:昆布、ベーコン(塊)、長ねぎ、ごぼう、にんじん、大根、干ししいたけ、白花豆(乾燥)、ローリエ、さやいんげん
- 食欲がない朝には優しいおかゆを。 根菜を加えて炊飯器で炊きます。
根菜がゆ
1人分 200kcal
材料:みつば、昆布、にんじん、ごぼう、長いも、大根、米、塩、酒
- ワインに合わせたいメニュー
豚肉と大根のクミン風味
1人分 315kcal
材料:レモン汁、水、白ワイン、にんにく、オリーブ油、セロリ、にんじん、大根、豚肩ロース肉(ブロック)、クミンパウダー、塩・こしょう、塩、粒マスタード
- 里いもの代わりにじゃがいもで
北海道風いも煮汁
1人分 270kcal
材料:和風だしの素、みりん、酒、しょうゆ、水、長ねぎ、まいたけ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、じゃがいも、牛肉(切り落とし)、塩
- かぼちゃも入れてビタミンアップ!
ひじきの五目煮
1人分 75kcal
材料:みりん、しょうゆ、だし汁、サラダ油、ゆで大豆、にんじん、こんにゃく、かぼちゃ、ひじき、てんさい糖
- いつもとは違う味わい
みそ味のきんぴらごぼう
1人分 93kcal
材料:しょうゆ、赤みそ、白ごま、サラダ油・ゴマ油、ピーマン、にんじん、ごぼう、てんさい糖、みりん、酒、水
- 山形県の郷土料理を洋風にアレンジ
ダイス野菜のだし風
1人分 82kcal
材料:塩、レモン汁、白ワインビネガー、赤玉ねぎ、にんじん、長いも、大根、きゅうり、にんにく(すりおろし)、こしょう、サラダ油
- βカロテンたっぷりのスイーツ
にんじんゼリー
1人分 90kcal
材料:砂糖、水、アーモンド、レモン汁、粉ゼラチン、水、にんじん、生クリーム、砂糖
- ピリ辛味がご飯に合います
春雨炒めライス
1人分 504kcal
材料:水、しょうゆ、ナンプラー、オイスターソース、青唐辛子、にんにく、しょうが、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、ごはん、レモン汁、豆板醤、豚挽き肉、サラダ油、春雨、鶏ガラスープの素、砂糖
- 中国の「家常豆腐」をアレンジ
豚肉と豆腐の中華炒め
1人分 350kcal
材料:酒、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、水、ゴマ油、水溶き片栗粉、豆板醤、サラダ油、しょうが、にんにく、長ねぎ(白い部分)、こまつな、ゆで筍、豆腐(木綿)、にんじん、干ししいたけ、豚もも肉(薄切り)
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