「ながいも」の検索結果

「ながいも」で検索した結果：69件 （69件中31-40件を表示しています）

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  長いもを多めの油で焼くのがコツ

  長いもと牛肉の炒めもの

  1人分 323kcal

  材料：酒、サラダ油、しょうが、牛薄切り肉、ブロッコリー、長いも、塩、塩、粗びき黒こしょう

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  卵の茶わん蒸しより簡単

  とろろと豆腐の茶わん蒸し

  1人分 136kcal

  材料：しょうがのすりおろし、水溶き片栗粉、みつ葉、生しいたけ、甘塩鮭、塩、木綿豆腐、長いも、だし汁、酒、塩・しょうゆ

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  外側はほっこり、内側はシャキッと

  焼き長いものなすソース

  1人分 241kcal

  材料：セロリのみじん切り、パセリのみじん切り、玉ねぎのみじん切り、塩・こしょう、オリーブ油、レモン汁、塩、なす、オリーブ油、長いも、にんにくのみじん切り

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  ツルッとした舌ざわりのニョッキ。 ブルーチーズで濃厚な味に仕上げました。

  長いものニョッキ

  1人分 512kcal

  材料：パルメザンチーズ(粉)、塩、生クリーム、ブルーチーズ、たまご、強力粉、長いも、ナツメッグ

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  口直しに向くあっさり味。 長いものツルツル感で食べやすく。

  とり肉と長いもの中華あえ

  1人分 127kcal

  材料：酢・ゴマ油、てんさい糖、しょうゆ、塩・酒、しょうが、きゅうり、セロリ・長ねぎ、酢、長いも、粉山椒、鶏ささみ肉、ラー油

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  フライパンひとつの簡単メニュー。 長いもは歯ごたえを残して仕上げます。

  長いものチーズ焼き

  1人分 153kcal

  材料：長いも、バター、しょうゆ、スモークチーズ

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  水のかわりにミルクを使った衣で。 フワッと香ばしい天ぷらです。

  長いもとささみのミルク天ぷら

  1人分 378kcal

  材料：鶏ささみ、塩、長いも、牛乳、黒ゴマ、揚げ油、小麦粉、ベーキングパウダー

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  こってり下味をつけたスペアリブと、 ゴロゴロ並べて焼いた野菜を豪快に。

  スペアリブ・大地の実り添え

  1人分 792kcal

  材料：スペアリブ、玉ねぎ、クローブ、とうもろこし、長いも、てんさい糖、紹興酒(または酒)、しょうゆ、豆板醤・オイスターソース、ハチミツ、塩・ガラスープの素、しょうが・にんにくのすりおろし、赤唐辛子みじん切り

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  ヘルシーな長いもを使いました。 時間をおくと水分が出るので、できたてを。

  長いものあめ炊き

  1人分 383kcal

  材料：長いも、揚げ油、砂糖、サラダ油、白ゴマ

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  つなぎが長いもなのでしっとり。 ゆり根がほっこりかくれています。

  ゆり根入り簡単がんもどき

  1人分 220kcal

  材料：塩、揚げ油、長いも、きくらげ、ぎんなん、ゆり根、木綿豆腐、酒、たまご、小麦粉