「ながいも」の検索結果
「ながいも」で検索した結果:69件 (69件中51-60件を表示しています)
- 長いもとかまぼこ、食感の違いが楽しい
梅肉あえ
1人分 126kcal
材料:長いも、酢、板かまぼこ(白)、小ねぎ、梅干し、削り節(破片)、長ねぎのみじん切り、サラダ油、塩
- ホクホクとして粘りもある絶妙な食感
長いもコロッケ
1人分 364kcal
材料:小麦粉・溶きたまご・パン粉・揚げ油、鮭フレーク、青じそ、長ねぎ、長いも、塩、小麦粉
- 長いもはくずれやすいので煮過ぎないように
長いも入り筑前煮
1人分 336kcal
材料:鶏もも肉、サラダ油、長いも、にんじん、たけのこ水煮、コンニャク、干ししいたけ(戻しておく)、だし汁、さやえんどう、しょうゆ、みりん、砂糖、みりん、塩
- 長いもがシャキシャキとして美味
長いもと桜エビの卵焼き
1人分 118kcal
材料:砂糖、しょうゆ、酒、桜えび、サラダ油、たまご、小ねぎ、長いも、塩
- しっかり下味がついています
長いもの竜田揚げ
1人分 155kcal
材料:長いも、片栗粉・揚げ油、ししとう、しょうゆ、酒、五香粉
- シャキシャキ感が残る程度に炒めます
長いもとベーコンのバター炒め
1人分 179kcal
材料:長いも、ベーコン、サラダ油、バター、しょうゆ、塩、こしょう
- 色とりどりの料理を少しずつ盛りつけ松花堂弁当は憧れのランチ。 家庭では、器はあるもので工夫し、気軽なお惣菜を盛って楽しみましょう。
マスの若草焼き
1人分 269kcal
材料:マス、ピーマン(小)、長いも、マヨネーズ、片栗粉、酒、ゴマ油、塩
- だしのきいた上品な煮ものです
長いものエビあん
1人分 136kcal
材料:しょうゆ ・みりん、酒、水溶き片栗粉、むきえび、だし汁、長いも、塩
- お弁当のおかずにも合います
長いもとピーマンの卵つけ焼き
1人分 139kcal
材料:トマトピューレ、小麦粉、片栗粉、サラダ油、たまご、ピーマン、長いも、ウスターソース、チリソース
- 肉は一切使っていません
金時豆のハンバーグ風
1人分 318kcal
材料:溶きたまご、パセリ(みじん切り)、サラダ油、長いも、ヒジキ(戻したもの)、ゴーダチーズ、にんじん、玉ねぎ、ゆでた金時豆、パン粉、塩、こしょう、ケチャップ、ウスターソース
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