「ねぎ」の検索結果

「ねぎ」で検索した結果：138件 （138件中41-50件を表示しています）

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  主菜におすすすめしたいメニュー。 長くつくって、切り分けます。

  ふきの信田巻き

  1人分 148kcal

  材料：だし汁、パン粉、酒、塩、かんぴょう、ゆでふき、長ねぎ、しょうが、鶏挽き肉、片栗粉、油揚げ、しょうゆ、みりん・砂糖

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  トマト入りのピリ辛炒めご飯。 干しえびの旨みとナンプラーがアジアです。

  タイ風オムライス

  1人分 454kcal

  材料：チリソース・ナンプラー、ナンプラー、塩・こしょう、油、トマト(大)、ごはん、小ねぎ、玉ねぎ、干しえび、にんにく、たまご、塩

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  秋を感じさせるきのこの一品。 ザーサイと干しエビの風味をきかせて。

  きのこの香り炒め

  1人分 86kcal

  材料：しょうゆ・老酒、小ねぎ、ゴマ油、豆板醤、油、長ねぎ、干しえび、しょうが、ザーサイ、生しいたけ・しめじ・エリンギ、砂糖、こしょう

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  旬のサンマをおしゃれに料理。 日本酒はもちろん、ビールでも！

  サンマの香り巻き

  1人分 402kcal

  材料：サンマ、焼きのり、小ねぎ、しょうが、片栗粉・揚げ油、しょうゆ、酒・みりん

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  ピリッと辛い大人向けのコロッケ。 じゃがいもと辛子明太子が合います。

  明太子コロッケ

  1人分 259kcal

  材料：小麦粉・溶きたまご・揚げ油、辛子明太子、長ねぎ、じゃがいも、豆板醤、塩

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  素材の意外な組み合わせ が楽しい。野菜のソースでヘルシーに。

  オクラの牛肉巻

  1人分 188kcal

  材料：オクラ、牛薄切り肉、粗挽き黒こしょう、油、トマト、きゅうり、玉ねぎ、にんにく、粒マスタード、オリーブ油・酢、塩・こしょう

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  口直しに向くあっさり味。 長いものツルツル感で食べやすく。

  とり肉と長いもの中華あえ

  1人分 127kcal

  材料：酢・ゴマ油、てんさい糖、しょうゆ、塩・酒、しょうが、きゅうり、セロリ・長ねぎ、酢、長いも、粉山椒、鶏ささみ肉、ラー油

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  シンプルだけれど深い味わい。 なめらかさが身上なので豆腐は絶対絹ごし。

  かきと豆腐の中華風鍋

  1人分 178kcal

  材料：しょうゆ、オイスターソース、スープ、ゴマ油、ニラ、絹ごし豆腐、かき(むき身)、酒、長ねぎみじん切り、しょうがみじん切り

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  肉団子は生のまま加えて炊きこみます。 だから深い味わいに仕上がります。

  肉団子の炊きこみごはん

  1人分 670kcal

  材料：塩、酒、しょうゆ、にんにく・しょうが、長ねぎ、酒・しょうゆ、豚挽き肉、干しえび、米、ゴマ油、豆板醤

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  甘みのある西京みそで色よく。 他のみその場合は量を加減しましょう。

  ほたての酢みそあえ

  1人分 104kcal

  材料：長ねぎ(白い部分)、わかめ、ホタテ貝柱、西京みそ・酢、砂糖