「その他」の検索結果
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- もやしと合わせて韓国風の味つけで
牛肉ともやしの重ね煮
1人分 342kcal
材料:しょうゆ、鶏がらスープの素、水、ゴマ油、にんにく、小ねぎ、もやし、牛肉(切り落とし)、酒、白すりゴマ、韓国唐辛子(粉末)
- 八角の香りが効いています
中華風肉豆腐
1人分 302kcal
材料:オイスターソース、鶏がらスープの素、水、春菊(葉先)、ぶなしめじ、豆腐、牛肉(切り落とし)、酒、しょうゆ、八角
- とろけたかぼちゃが甘くておいしい
かぼちゃのクリームパスタ
1人分 667kcal
材料:塩・こしょう、生クリーム、塩・こしょう、マヨネーズ、サラダ油、塩、ペンネ、ぶなしめじ、えび、にんにく、玉ねぎ、かぼちゃ(種を取って)
- ごはんに合うトマト料理です
トマトのごまみそあえ
1人分 71kcal
材料:塩、みりん、砂糖、すりゴマ(白)、みそ、トマト(大玉)、青じそ
- デザートのようなフルーツ&クリームチーズ。 大人の味わいハム&チーズ。
ロールサンドイッチ
1人分 572kcal
材料:サンドイッチ用薄切り食パン、いちご、キウイフルーツ、パイン輪切り、クリームチーズ、レモン汁、プロセスチーズ、辛子バター、サラダ菜、ロースハム(スライス)
- 主菜におすすすめしたいメニュー。 長くつくって、切り分けます。
ふきの信田巻き
1人分 148kcal
材料:だし汁、パン粉、酒、塩、かんぴょう、ゆでふき、長ねぎ、しょうが、鶏挽き肉、片栗粉、油揚げ、しょうゆ、みりん・砂糖
- ベトナム料理といえばこれ。 ピーナツだれはお子様にも喜ばれます。
生春巻
1人分 167kcal
材料:えび、サニーレタス、春雨、きゅうり、大豆もやし、生春巻の皮、塩・酒、ピーナツバター、しょうゆ、酢、豆板醤・ゴマ油、にんにくのすりおろし
- かぼちゃ、コーン、大豆など 野菜がたっぷりのやさしいおいしさ。
いろいろ野菜のキッシュ
1人分 273kcal
材料:牛乳、ゴーダチーズ、冷凍パイシート、たまご、塩・こしょう、大豆(ドライパック缶詰)、バター、ホールコーン(缶詰または冷凍)、カリフラワー、ブロッコリー、かぼちゃ、生クリーム、コンソメ(顆粒)、ナツメッグ・塩・こしょう
- 素材の意外な組み合わせ が楽しい。野菜のソースでヘルシーに。
オクラの牛肉巻
1人分 188kcal
材料:オクラ、牛薄切り肉、粗挽き黒こしょう、油、トマト、きゅうり、玉ねぎ、にんにく、粒マスタード、オリーブ油・酢、塩・こしょう
- 野菜はお好みでアレンジしても。 カリカリのパンにドレッシングが合います。
パンサラダ
1人分 315kcal
材料:パン(バゲット)、ゆり根、にんじん、れんこん、スープ、玉ねぎ、ルッコラ・エンダイブ・トレビス、オリーブ油、白ワインビネガー、バルサミコ、にんにくのみじん切り、塩、粗挽き黒こしょう
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