「その他」の検索結果

「その他」で検索した結果：147件 （147件中21-30件を表示しています）

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  食卓が色鮮やかに

  レッドビートのハヤシライス

  -kcal

  材料：市販のハヤシライスのルウ、牛こま切れ肉、玉ねぎ、レッドビート

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  氷を入れて冷やして飲むのがオススメ

  レッドビートスムージー

  -kcal

  材料：ゆでたレッドビート、水、オレンジ

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  アボカドソースが決め手

  牛ヒレカツサンド

  1人分 787kcal

  材料：塩・こしょう、マヨネーズ、レモン汁、トマト（薄切り）、レタス（食べやすい大きさにちぎる）、アボカド、中濃ソース、●アボカドソース、粒マスタード、バター、パン・ド・カンパーニュ（薄切り）、揚げ油、溶きたまご、小麦粉、パン粉、牛ヒレ肉

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  さわやかな初夏のサラダ

  スナップえんどうのおろしサラダ

  1人分 135kcal

  材料：オリーブ油、ポン酢しょうゆ、大根、酒、まいたけ、スナップえんどう、えび

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  ピリ辛味で酒肴にも向きます

  もやしとにらの韓国風サラダ

  1人分 206kcal

  材料：コチュジャン、酢、ゴマ油、サラダ油、すりゴマ（白）、しょうが、ニラ、もやし、韓国粉唐辛子、塩

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  野菜はお好みのものを使って

  カレービーフと春野菜のサラダ

  1人分 253kcal

  材料：にんにく（すりおろし）、レモン汁、白ワインビネガー、オリーブ油、小麦粉、カレー粉、トマト、サニーレタス、さやいんげん、ほうれん草、サラダ油、塩・こしょう、牛肉（薄切り）、塩・クミン

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  朝食の栄養バランスを良くするため、 ビタミンはドリンクで補うのもいいでしょう。

  小松菜とキウイのグリーンドリンク

  1人分 187kcal

  材料：白ゴマ、キウイフルーツ、小松菜、牛乳

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  大きく焼いて切り分けるので手軽

  鶏ひき肉のみそ焼き

  1人分 155kcal

  材料：パン粉、しょうが、長ねぎ、鶏挽き肉、みそ、酒

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  ピリ辛味がご飯に合います

  春雨炒めライス

  1人分 504kcal

  材料：水、しょうゆ、ナンプラー、オイスターソース、青唐辛子、にんにく、しょうが、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、ごはん、レモン汁、豆板醤、豚挽き肉、サラダ油、春雨、鶏ガラスープの素、砂糖

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  ちょっと懐かしいおいしさ

  ナポリタン焼きそば

  1人分 558kcal

  材料：塩・こしょう、牛乳、中濃ソース、ケチャップ、酒、中華蒸しめん、サラダ油、ウインナーソーセージ、さやえんどう、パプリカ（赤・黄）、ぶなしめじ