「豚肉」の検索結果
「豚肉」で検索した結果：154件 （154件中101-110件を表示しています）
- 昆布をよく食べる沖縄の料理をヒントにしました
昆布と豚肉の炒め煮
1人分 97kcal
材料：細切り昆布（乾燥）、豚肉、干ししいたけ（戻しておく）、小揚げ、赤唐辛子、サラダ油、だし汁、みりん、しょうゆ、砂糖・酒
- みそのコクが素材を引き立てています。
豚肉と根菜のみそ煮込み
1人分 322kcal
材料：豚肩ロース肉（かたまり）、大根、ごぼう、早煮昆布、しょうが、こんにゃく、サラダ油、だし汁、さやいんげん、白すりゴマ、みそ、しょうゆ、酒・砂糖
- 豚肉ときゅうりだけでシンプルに
さわやか酢豚
1人分 305kcal
材料：豚肩ロース肉（かたまり）、きゅうり、片栗粉、揚げ油、酒・酢、塩、こしょう、酢・酒、りんご酢・オイスターソース、砂糖、塩、しょうが汁
- 酸味をきかせてさっと煮込みます
豚肉とトマトのサワー煮
1人分 311kcal
材料：豚ロース肉（厚切り）、塩・こしょう、トマト、強力粉、サラダ油、白ワインビネガー、にんにくのみじん切り、オレガノ、パセリのみじん切り、スープ、トマトケチャップ、トマトピューレ、レモン汁、塩・チリペッパー
- 豚肉を使った優しい味わいの汁もの
沢煮椀
1人分 169kcal
材料：豚バラ肉、ごぼう、にんじん、生しいたけ、セロリ、みつば、だし汁、酒、しょうゆ、塩
- 主菜がお刺身などあっさりしているときに
じゃがいものザーサイ炒め
1人分 177kcal
材料：じゃがいも、ザーサイ、豚肉、しょうが、サラダ油、ゴマ油、しょうゆ・酒、酒、しょうゆ、塩、こしょう
- 玉ねぎの甘さを生かしたソースで
ローストポーク
1人分 255kcal
材料：玉ねぎ、にんにく、豚肩ロース肉（かたまり）、サラダ油、ローズマリー、クレソン、白ワイン、オリーブ油、しょうゆ、粒マスタード・白ワインビネガー、粗びき黒こしょう、塩、粗びき黒こしょう
- しっかり味付けしたハンバーグを野菜と一緒に
野菜畑のミニハンバーグ
1人分 97kcal
材料：ケチャップ、塩・こしょう・ナツメッグ、サラダ油、玉ねぎのすりおろし、合挽き肉、ブロッコリー、にんじん、ウスターソース、溶きたまご、パン粉
- 瓶詰めはお弁当のお助けアイテム
豚肉となめたけのバター炒め
1人分 170kcal
材料：豚もも肉（薄切り）、バター、なめたけ（瓶詰め）、一味唐辛子、しょうゆ・みりん
- 肉を食べるときは野菜もたっぷり食べましょう
韓国風豚バラ焼き
1人分 537kcal
材料：豚バラ肉（かたまり）、セロリ、にんじん、長ねぎ（白い部分）、サンチュ、白ゴマ、コチュジャン、みそ、レモン汁
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