「その他」の検索結果

「その他」で検索した結果：147件 （147件中131-140件を表示しています）

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  香りを楽しめるあえもの

  春菊とゆで豚のピーナツバターあえ

  1人分 207kcal

  材料：春菊、しょうゆ、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、しょうがの薄切り、ピーナツバター、しょうゆ、砂糖

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  ピリ辛の中華風ソースで

  チンゲンサイと蒸し鶏のサラダ

  1人分 102kcal

  材料：鶏むね肉、長ねぎ（青い部分） ・しょうが、チンゲンサイ、かぼちゃの種、糸唐辛子、酒、塩、しょうゆ、酢、砂糖、豆板醤

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  中華風の味つけが新しい

  ふきのオイスターソース炒め

  1人分 242kcal

  材料：ふき(水煮)、ベーコン、がんもどき、サラダ油、ゴマ油、オイスターソース、水、酒、しょうゆ

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  めんつゆを使って手軽に

  たけのことコンビーフの和風炒め

  1人分 100kcal

  材料：ささたけのこ(水煮)、しょうが、ぶなしめじ、青じそ、サラダ油、コンビーフ、塩、めんつゆ(3倍濃縮のものを薄めず使う)

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  下ゆでせずにスピードアップ

  花野菜のカレー炒め

  1人分 184kcal

  材料：カレー粉、合挽き肉、サラダ油、しょうが、ブロッコリー、カリフラワー、ウスターソース、水、塩・こしょう

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  がっちり食べたい朝に

  豚肉のカリカリ焼きごはん

  1人分 389kcal

  材料：豚肩ロース肉（しょうが焼き用）、小松菜、エリンギ、ごはん、サラダ油、塩、しょうゆ、みりん・酒、しょうがのすりおろし

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  食欲のない朝にもおすすめです

  豆腐の卵とじごはん

  1人分 433kcal

  材料：ごはん、たまご、小ねぎ、たけのこ水煮、小揚げ、絹ごし豆腐、だし汁、しょうゆ・みりん、砂糖

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  バターで香ばしく仕上げます

  モヤシのみそバター炒め

  1人分 114kcal

  材料：もやし、しめじ、ちくわ（小）、サラダ油、バター、みそ、しょうゆ、砂糖・酒

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  大根おろしであっさりと

  牛肉とえのきのみぞれ汁

  1人分 93kcal

  材料：牛肉（薄切り）、えのきだけ、水菜、大根、サラダ油、だし汁、しょうゆ、酒、塩

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  野菜だけなので意外とあっさり

  チンゲンサイとゆり根のクリーム煮

  1人分 178kcal

  材料：水溶き片栗粉、牛乳、ゆり根（はがしたもの）、サラダ油、しょうが、ホワイトアスパラガス（缶詰）、チンゲンサイ、水、鶏ガラスープの素、生クリーム、塩、こしょう