「牛肉」の検索結果

「牛肉」で検索した結果：106件 （106件中21-30件を表示しています）

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  にんにくを効かせて風味良く

  スペイン風肉じゃが

  1人分 290kcal

  材料：塩、オリーブ（黒・緑）、水、ホールトマト缶、にんにく、オリーブ油、玉ねぎ、牛肉（かたまり）、じゃがいも、チリペッパー

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  野菜はお好みのものを使って

  カレービーフと春野菜のサラダ

  1人分 253kcal

  材料：にんにく（すりおろし）、レモン汁、白ワインビネガー、オリーブ油、小麦粉、カレー粉、トマト、サニーレタス、さやいんげん、ほうれん草、サラダ油、塩・こしょう、牛肉（薄切り）、塩・クミン

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  里いもの代わりにじゃがいもで

  北海道風いも煮汁

  1人分 270kcal

  材料：和風だしの素、みりん、酒、しょうゆ、水、長ねぎ、まいたけ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、じゃがいも、牛肉（切り落とし）、塩

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  小さめの肉をフライパンで焼きます

  お手軽ローストビーフ丼

  1人分 582kcal

  材料：しょうゆ、山わさび（または本わさび）、ごはん、白玉ねぎ、バター、赤ワイン、サラダ油、塩・こしょう、牛もも肉（かたまり）、みりん、水、和風だしの素

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  シンプルだけれど味わい深い

  かぶと牛肉の黒こしょう炒め

  1人分 259kcal

  材料：塩、粗挽き黒こしょう、バター、サラダ油、にんにく、小麦粉、塩・こしょう、牛肉（焼肉用）、かぶ、しょうゆ

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  冷めても香ばしくておいしい

  牛肉のゴマ風味焼き

  1人分 290kcal

  材料：酒、みりん、しょうゆ、練りゴマ（白）、白ゴマ、サラダ油・ゴマ油、牛肉（ステーキ用）

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  炊き込みとは違って少量でもつくれます

  牛肉混ぜごはん

  1人分 533kcal

  材料：塩、みりん、しょうゆ、酒、青しそ、ごはん、サラダ油、しょうが、白滝、小あげ、ごぼう、にんじん、牛肉（薄切り）

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  夏に恋しくなるカレーの香り

  牛肉とトマトのスパイシー炒め

  1人分 219kcal

  材料：カレー粉、塩、サラダ油、パセリ、トマト（大）、牛肉（薄切り）、クミン、オイスターソース、塩

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  エスニックな味つけで

  玉ねぎと牛肉の炊き込みライス

  1人分 397kcal

  材料：鶏ガラスープの素、豆板醤、オイスターソース、ナンプラー、サラダ油、ぶなしめじ、しょうが、にんにく、牛肉、玉ねぎ、米、塩

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  オイスターソースを使って風味良く

  レタスと牛肉の中華丼

  1人分 370kcal

  材料：砂糖、しょうゆ、オイスターソース、水、しょうがのすりおろし、ごはん、ゴマ油、水溶き片栗粉、サラダ油、長ねぎ、牛肉（切り落とし）、レタス、鶏がらスープの素