「豚肉」の検索結果

「豚肉」で検索した結果：147件 （147件中31-40件を表示しています）

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  中国の「家常豆腐」をアレンジ

  豚肉と豆腐の中華炒め

  1人分 350kcal

  材料：酒、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、水、ゴマ油、水溶き片栗粉、豆板醤、サラダ油、しょうが、にんにく、長ねぎ（白い部分）、こまつな、ゆで筍、豆腐（木綿）、にんじん、干ししいたけ、豚もも肉（薄切り）

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  ひれ肉を使ってあっさりと

  豚肉の卵ロール

  1人分 150kcal

  材料：塩・こしょう、ナツメグ、溶き卵、玉ねぎ（すりおろし）、パン粉、サラダ油、小麦粉、ゆでたまご、合い挽き肉、塩・こしょう、豚ひれ肉（ブロック）、水、顆粒コンソメ、バルサミコ酢、塩・こしょう

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  辛さはお好みで調整して

  豚肉の南蛮漬け

  1人分 325kcal

  材料：にんにくのすりおろし、砂糖、ゴマ油、酢、しょうゆ、サラダ油、塩、片栗粉、玉ねぎ、赤玉ねぎ、豚バラ肉（ブロック）、粉唐辛子、ラー油

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  野菜もたっぷり食べましょう

  焼き野菜入り豚丼

  1人分 616kcal

  材料：砂糖、みりん、しょうゆ、ごはん（雑穀入り）、豚肉（薄切り）、塩、サラダ油、長ねぎ、しょうが、水、ピーマン、玉ねぎ、かぼちゃ、和風だしの素

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  バターの風味が食欲をそそります

  秋野菜と豚肉の塩バター煮

  1人分 460kcal

  材料：水、サラダ油、バター、さやいんげん、とうもろこし、ごぼう、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚肉（しょうが焼き用）、ローレル、固形スープの素、バター、塩・こしょう

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  薬味に使われる野菜を加熱して

  豚肉の香り野菜ソース

  1人分 398kcal

  材料：しょうゆ、白ワインビネガー、赤唐辛子、にんにく、小ねぎ、長ねぎ（白い部分）、オリーブ油、みょうが、塩・こしょう、豚ロース肉（トンカツ用）、塩・こしょう、オリーブ油

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  個性的でクセになる味

  キムチ納豆豚汁

  1人分 186kcal

  材料：水、サラダ油、ニラ、豚肉（コマ切れ）、白菜キムチ、みそ、納豆

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  肉に味をつけたのでソース不要です

  プロセスチーズの肉巻きフライ

  1人分 693kcal

  材料：揚げ油、小麦粉・溶きたまご・パン粉、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、プロセスチーズ、ウスターソース、粒マスタード、塩・こしょう

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  大根も豚肉もとろりとやわらかく

  大根の豚肉巻き煮

  1人分 173kcal

  材料：しょうゆ、だし汁、酒、しょうゆ、片栗粉、長ねぎ、しょうが、豚もも肉（薄切り）、大根、酒、みりん、砂糖

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  ご飯に合う濃いめの味付けで

  レタスとひき肉のみそ炒め

  1人分 251kcal

  材料：しょうゆ、酒、赤みそ、赤唐辛子（小口切り）、豚挽き肉、サラダ油、しょうが、長ねぎ、レタス、砂糖