「玉ねぎ」の検索結果
「玉ねぎ」で検索した結果：226件 （226件中61-70件を表示しています）
- オリーブからいい味が出ます
豚肉となすのオリーブ煮
1人分 347kcal
材料：黒オリーブ、オリーブ油、にんにく、玉ねぎ、揚げ油、なす、小麦粉、塩・こしょう、豚ロース肉（厚切り）、水、固形スープの素
- ピリ辛味がご飯に合います
春雨炒めライス
1人分 504kcal
材料：水、しょうゆ、ナンプラー、オイスターソース、青唐辛子、にんにく、しょうが、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、ごはん、レモン汁、豆板醤、豚挽き肉、サラダ油、春雨、鶏ガラスープの素、砂糖
- ひれ肉を使ってあっさりと
豚肉の卵ロール
1人分 150kcal
材料：塩・こしょう、ナツメグ、溶き卵、玉ねぎ（すりおろし）、パン粉、サラダ油、小麦粉、ゆでたまご、合い挽き肉、塩・こしょう、豚ひれ肉（ブロック）、水、顆粒コンソメ、バルサミコ酢、塩・こしょう
- ちょっと洋風の優しい味
ミルクうの花
1人分 226kcal
材料：砂糖、水、牛乳、おから、サラダ油、ブロッコリー、ベーコン（ブロック）、玉ねぎ、みりん、しょうゆ、和風だしの素
- 辛さはお好みで調整して
豚肉の南蛮漬け
1人分 325kcal
材料：にんにくのすりおろし、砂糖、ゴマ油、酢、しょうゆ、サラダ油、塩、片栗粉、玉ねぎ、赤玉ねぎ、豚バラ肉（ブロック）、粉唐辛子、ラー油
- 野菜もたっぷり食べましょう
焼き野菜入り豚丼
1人分 616kcal
材料：砂糖、みりん、しょうゆ、ごはん（雑穀入り）、豚肉（薄切り）、塩、サラダ油、長ねぎ、しょうが、水、ピーマン、玉ねぎ、かぼちゃ、和風だしの素
- バターの風味が食欲をそそります
秋野菜と豚肉の塩バター煮
1人分 460kcal
材料：水、サラダ油、バター、さやいんげん、とうもろこし、ごぼう、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、固形スープの素、ローレル、バター、塩・こしょう
- これもじゃがいも料理です
ニョッキのミートソース
1人分 401kcal
材料：固形スープの素、水、パルミジャーノチーズ、卵黄、小麦粉、じゃがいも、ホールトマト缶、小麦粉、サラダ油、合挽き肉、にんにく、セロリ、にんじん、玉ねぎ、トマトペースト、チリペッパー、塩
- 栄養とうま味が溶けています
野菜と鶏肉のカレークリームスープ
1人分 216kcal
材料：顆粒コンソメ、水、カレー粉、小麦粉、アスパラガス、鶏むね肉、米、サラダ油、玉ねぎ、セロリ、にんじん、生クリーム、塩・こしょう
- パンを添えるだけで満足の1食に
きのことソーセージのトマトスープ
1人分 328kcal
材料：塩、ホールトマト缶、顆粒コンソメ、水、アスパラガス、バター、小麦粉、いんげん豆の水煮、にんにく（みじん切り）、オリーブ油、玉ねぎ、ソーセージ、マッシュルーム、生しいたけ、ぶなしめじ、チリペッパー
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