「にんじん」の検索結果

「にんじん」で検索した結果：161件 （161件中101-110件を表示しています）

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  ごぼうのうまみでひと味アップ。 少しだけ和風のビーフシチューです。

  ごぼうのビーフシチュー

  1人分 377kcal

  材料：ごぼう、にんじん、牛肉（かたまり）、塩・こしょう・小麦粉、サラダ油、赤ワイン、スープ、ローレル、デミグラスソース、ブロッコリー、トマトペースト、塩、カイエンヌペッパー

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  香ばしくてお酒がすすみます。

  じゃこ入りれんこんきんぴら

  1人分 138kcal

  材料：れんこん、にんじん、スライスアーモンド、サラダ油、ちりめんじゃこ、しょうゆ・みりん、酒

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  素材のおいしさを活かせる蒸し鍋。 ジンギスカン風のたれでどうぞ。

  蒸し鍋

  1人分 670kcal

  材料：豚バラ肉（かたまり）、塩・こしょう、玉ねぎ、にんじん、大豆もやし、チンゲンサイ、蒸し中華めん、にんにく・しょうが、なし、しょうゆ、砂糖・酒・水、酢、はちみつ

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  具だくさんには見えませんが、 5種類の野菜がとろけています。

  とろとろ野菜のビーフスープ

  1人分 297kcal

  材料：ローレル、スープ、トマト缶、赤ワイン、マッシュルーム、サラダ油、塩・こしょう、牛肉（かたまり）、にんにく、じゃがいも、セロリ、にんじん、玉ねぎ、トマトペースト、塩、こしょう

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  白みそがかくし味の和風チャウダー。 おむすびを添えてブランチにいかがですか。

  和風ほたてチャウダー

  1人分 254kcal

  材料：酒、白みそ、クレソン、牛乳、だし汁、ゆりね、しめじ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ホタテ貝柱、塩・こしょう、片栗粉・水

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  とろりとした汁に長いもがしゃきしゃき。 おからのうま味が活きています。

  おからけんちん汁

  1人分 156kcal

  材料：おから、長いも、にんじん、ごぼう、こんにゃく、小揚げ、小ねぎ、だし汁、みそ

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  焼いた金串で3本の線をつけ、はまぐりの形に見立てました。

  はまぐり寿司

  1人分 438kcal

  材料：みりん・砂糖、しょうゆ、たまご、白いりゴマ、しいたけの戻し汁、にんじん、かんぴょう、干ししいたけ、米、酢、砂糖、塩、塩、砂糖、酒

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  ゼリーになった土佐酢が美味。ひんやり冷やしていただきます。

  いろいろ野菜の土佐酢ゼリー

  1人分 123kcal

  材料：粉ゼラチン、水、酢、なす、パプリカ、オクラ、揚げ油、かぶ、にんじん、みょうが、ブロッコリー、水、削り節、しょうゆ

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  豆腐を加えてヘルシーにボリュームアップ。 和風の優しい味つけで。

  いろいろ野菜と豆腐の炒めもの

  1人分 130kcal

  材料：にんじん、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、さやえんどう、豆腐、サラダ油・ゴマ油、削り節・のり、しょうゆ・酒、みりん、塩

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  シンプルだけれど深いおいしさ。 お弁当のおかずにも合います。

  にんじんのマスタード炒め

  1人分 85kcal

  材料：にんじん、ツナ（缶詰）、チャイブ（または小ねぎ）、サラダ油、粒マスタード、レモン汁、塩